Desarrollo deportivo

Virgili García: “La psicología deportiva en el baloncesto es fundamental para mejorar el rendimiento y la calidad”

Virgili García: "La psicología deportiva en el baloncesto es fundamental para mejorar el rendimiento y la calidad"

Hoy entrevistamos a Virgili García, profesional del mundo del baloncesto que se ha iniciado en el estudio de la Psicología Deportiva con el objetivo de ampliar sus conocimientos y mejorar sus capacidades para ser más experto en la material. Esta es su historia. ¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Desde siempre […]

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Los 7 hábitos de los deportistas de Alto Rendimiento

Los 7 hábitos de los deportistas de Alto Rendimiento

Es frecuente encontrarse con la creencia popular, como si del conocimiento matemático se tratase, de que existen fórmulas para alcanzar el éxito en sus múltiples contextos. Desafortunadamente, nuestra experiencia como profesionales del Alto Rendimiento deportivo no nos permite confirmar la mencionada hipótesis, pues consideramos que cada persona posee su propia configuración de factores (técnicos, tácticos, […]

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¡Anima siempre a los tuyos!

¡Anima siempre a los tuyos!

“Me levanto y combato”. Debería ser nuestra filosofía de vida. La de todos. Sabemos que no es fácil ser capaz de decirse a uno mismo que, por muy dura que haya sido la caída, el levantarse y continuar es necesario porque, de otro modo, no aprenderemos nada y ahí sí que habremos perdido de verdad. […]

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5 claves para mejorar el team building de tu equipo

5 claves para mejorar el team building de tu equipo

El team bulding, en español, construcción de un equipo, consiste en potenciar el rendimiento en base a la cohesión grupal. Ya sea para mejorar problemas existentes, bien para aumentar el nivel moral o mantenerlo, y es un excelente proceso para potenciar el crecimiento personal y profesional.. Se puede dar en varios contextos, puesto que no […]

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La agresividad como forma de competir

La agresividad como forma de competir

En los campos de fútbol, cada fin de semana, es bastante común observar en los jugadores (y en algunos padres desgraciadamente) comportamientos agresivos, reproches e insultos al colectivo arbitral, disputas con los rivales o algún que otro gesto que podríamos calificar como indecente. Esto puede generarnos algunas cuestiones, como el replanteamiento de los motivos por […]

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Patricia Ramírez: “Qué esperar de los padres en el deporte de sus hijos“

Patricia Ramírez: “Qué esperar de los padres en el deporte de sus hijos“

Patricia Ramírez es una psicóloga especializada en el ámbito del deporte y la salud, que ha trabajado en clubes como el Real Betis Balompié o en el RCD Mallorca y actualmente trabaja con deportistas de alto rendimiento, y en especial con futbolistas de Primera, Segunda y Segunda División B. Además colabora con algunos medios de […]

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Efectos negativos del exceso de deporte

Efectos negativos del exceso de deporte

Como todo en la vida, la actividad física es buena en su justa medida. Si nos “pasamos de la raya”, podemos sufrir las consecuencias de un exceso de deporte. Por tanto, es fundamental tener claro qué deporte elegir, cómo desarrollarlo y lo más fundamental, para qué queremos hacerlo, es decir, cuáles son nuestros objetivos. En […]

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De Psicología del deporte al Desarrollo personal y profesional

De la Psicología del deporte al Desarrollo personal y profesional

El pasado Martes 17 de Enero, comenzaron las “V Jornadas por y para estudiantes de psicología” en el campus del madrileño municipio de Alcorcón de la Universidad Rey Juan Carlos I, organizadas por la Asociación de Estudiantes de Psicología Unidos (EPU). La UPAD habló sobre Psicología del deporte y desarrollo. Esta magnífica iniciativa, tenía por […]

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Saber competir o rendir a cualquier precio

Saber competir o rendir a cualquier precio

En el mundo del deporte, sobre todo cuando hablamos de alto rendimiento (o casi), llega un momento en el cual, el deportista, debe tomar una serie de decisiones que le van a permitir la posibilidad de luchar o no por sus sueños, que suelen ser el convertirse en deportista profesional. Es en este instante cuando […]

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Escuela de Valores UPAD: autoconfianza, respeto y compañerismo en el CD Castilla-Chamartín

Escuela de Valores UPAD: autoconfianza, respeto y compañerismo en el CD Castilla

El pasado mes, la Escuela de Valores UPAD estuvo trabajando con el equipo benjamín del CD Castilla-Chamartín en las instalaciones deportivas municipales “Mirador de la Reina”, situadas en el barrio de Mirasierra en el norte de Madrid. El objetivo de la sesión de entrenamiento estaba dirigida a trabajar los valores de la autoconfianza, el respeto […]

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