Motivación

Psicología de la danza: habilidades y técnicas de intervención

Psicología de la danza: habilidades y técnicas de intervención

La Psicología del deporte trata de estudiar los factores psicológicos que influyen en el rendimiento en la actividad física. La Psicología de la danza es un campo específico de la anterior, que trata de proporcionar a los bailarines estrategias eficientes con las que lograr un mayor rendimiento y disfrute de su disciplina. Algunos aspectos psicológicos […]

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El Circo de las Mariposas: el secreto de los límites

El Circo de las Mariposas: el secreto de los límites

The Butterfly Circus o El Circo de las Mariposas es un cortometraje del 2009 dirigido por Joshua Weigel sobre la superación personal. La película se desarrolla a través de la metamorfosis de las mariposas. Cada uno de los integrantes del circo es una mariposa, que no era más que una oruga antes de llegar allí. […]

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Elementos del proceso motivacional y su funcionamiento

Elementos del proceso motivacional y su funcionamiento

La motivación es la gasolina del cerebro. Partiendo de esta sencilla definición de motivación, se puede proseguir diciendo que estar motivado es un requisito fundamental e indispensable para funcionar en todos los ámbitos de nuestra vida, desde los estudios, hasta las actividades de ocio, pasando por el deporte, ya que al igual que el motor […]

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Relación entre la motivación y la interacción social

Relación entre la motivación y la interacción social

¿Qué es la motivación? Todos sabemos a qué nos referimos cuando utilizamos o escuchamos esta palabra. No obstante, intentar definirla con palabras de una manera precisa no es tan sencillo. Una definición rápida podría ser que la motivación es un conjunto de estados internos que activan, dirigen y mantienen la conducta de los individuos hacia […]

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Automotivación: cómo recuperar hábitos olvidados

Automotivación cómo recuperar hábitos olvidados

Acaba el verano y vuelve la rutina, la vuelta al cole, recuperar hábitos ya olvidados durante los meses de desconexión y, como no, la vuelta al campo de futbol una temporada más. La automotivación es clave en este inicio de curso. Volver a retomar una serie de hábitos y pautas no siempre nos lo tomamos […]

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10 libros sobre Psicología imprescindibles para tu vida

10 libros sobre Psicología imprescindibles para tu vida

A lo largo del Grado de Psicología, los profesores suelen recomendar manuales que sirven para adquirir el conocimiento necesario para poder desarrollarse más tarde como profesional. Pero una vez que uno finaliza sus estudios y ya es psicólogo, se debe continuar el aprendizaje a través de otro tipo de libros que aportan otro sentido a […]

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10 películas sobre Psicología y otros trastornos mentales

10 películas sobre Psicología y trastornos mentales

En el siguiente artículo os proponemos una recopilación de diez películas sobre Psicología dirigidas especialmente a estudiantes y otras personas que están interesadas en entender esta ciencia a través de la gran pantalla. En general, cualquier film suele ofrecer una lectura psicológica en los personajes independientemente del género de la película. Podemos encontrar fantásticos dramas […]

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El sindrome de burnout en deportistas

El sindrome de burnout en deportistas

El significado de burnout viene a decir el “síndrome del quemado”, lo cual lleva a pensar en la persona que se encuentra agobiada, abrumada y estresada por su trabajo. Este síndrome se ha hecho evidente en el ámbito laboral, pero no solo se encuentra en éste, sino que se puede extrapolar a otras áreas de […]

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La rebeldía en la adolescencia: jugando con el alcohol

La rebeldía en la adolescencia - jugando con el alcohol

Cuando se llega a la etapa de la adolescencia, los gustos, los intereses y en general, la personalidad de cada uno comienza a cambiar. En este post, os hablamos  sobre un tema de vital relevancia, que se produce en los jóvenes con mucha frecuencia y el papel que juegan los padres en el mismo. Hoy […]

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Optimismo, una cuestión de actitud

Optimismo, una cuestión de actitud

Probablemente muchos penséis que “eso de ser optimista” significa ver la vida de color de rosa, inventarse una realidad paralela en la que todo nos resbale o mirar sólo el lado bueno de las cosas. Incluso hayáis podido creer, que es algo complicado y en ocasiones imposible. Os invito a todos a ver este vídeo […]

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