Mi vocación desde pequeño siempre ha estado relacionada con trabajar en el campo de la intervención social y, aunque mis circunstancias vitales me han llevado por otros caminos profesionales, siempre he estado ligado de algún modo al ámbito de la educación y en particular desde la perspectiva de la Psicología como una herramienta para el […]
¿Alguna vez te has planteado qué habilidades te gustaría tener o que tuvieran tus hijos? Quizás inteligencia, habilidades sociales, habilidad para aprender idiomas, habilidad para el deporte o para la música… ¿Cuáles crees que son más las importantes? ¿Alguna vez has pensado en la habilidad de saber esperar? Hablamos de autocontrol. El Test de la […]
Sin duda alguna, la mayoría de los problemas que surgen tanto en el ámbito laboral como en el personal se deben a problemas de comunicación. A menudo caemos en el error de considerar que los demás ven la vida desde nuestro propio punto de vista. Y nada más lejos de la realidad. De cada situación […]
El concepto zona de confort nace de un fenómeno producido en los años 20 denominado “fuera de mi zona de comodidad”. Este término denomina al estado mental donde no se tiene sentido de riesgo, donde el sujeto permanece pasivo ante los sucesos de su vida. El sujeto crea una rutina donde no existen sobresaltos ni […]
El vocablo anglosajón flow significa flujo. Hasta que llegué a 4º de carrera para mí esta palabra estaba asociada al baile y al mundo urbano. En este contexto, el flow venía a significar algo similar a una actitud o estado de conciencia que podían adoptar las personas (en mi caso, un bailarín). Cuando una persona […]
Pensar, sentir y hacer. Los tres verbos más importantes de nuestro vocabulario, con capacidad para influir en todo aquello en lo que estamos involucrados los seres humanos. El orden en el que están colocados estos tres verbos no es casualidad; aunque este trio está relacionado íntimamente y se repercuten unos a otros, los pensamientos ejercen […]
La confianza en uno mismo es posiblemente una de las variables que más impacto tienen en el rendimiento de los deportistas, algunos pueden pensar que la confianza te la otorgan los entrenadores cuando deciden ponerte a jugar un partido o dejarte en el banquillo, otros pueden pensar que la confianza viene dada por los resultados, […]
Todos sabemos lo importante que es la cohesión en los deportes en equipo. El principal objetivo de los miembros que forman un grupo es mantenerse unidos, formando una piña que no se separa bajo ninguna circunstancia, en la que el esfuerzo de cada uno de los miembros es necesario para llegar a conseguir los objetivos grupales. […]
Entrevistamos a Iván García Llorente, Coordinador del área de formación de la Escuela de fútbol Trival Valderas Alcorcón, entrenador del Juvenil ‘C’ e integrante del cuerpo técnico del Aficionado ‘A’ del Atlético Cañada como preparador físico. ¿Qué opinas del fútbol actual? ¿Qué crees que está al alza, el “fútbol empresa” o “el fútbol cantera”?. El […]