Últimamente los deportes de riesgo han conseguido más seguidores que en otro tipo de deportes y encontramos mayor número de deportistas a los que les enganchan los subidones de adrenalina. Estos se exponen a situaciones de alto riesgo a pesar de no conseguir recompensas de forma externa, ¿Qué es realmente lo que motiva a estos […]
Se define autoeficacia como “creencias en las capacidades que tiene uno de organizarse y ejecutar las acciones necesarias para alcanzar un logro”. Las creencias de autoeficacia son específicas de cada dominio. Estas creencias no son un juicio sobre tener o no “x” habilidades sino lo que cree el individuo que puede conseguir con las habilidades […]
La sociedad actual se caracteriza por la rapidez con que afrontamos las tareas del día a día, en la necesidad que tenemos de finalizar los trabajos y proyectos lo antes posible, ya sea en la escuela, el trabajo, conduciendo el coche, a la hora de pedir en un restaurante o incluso caminando por la calle. […]
La autoestima es la valoración que hacemos del autoconcepto. El autoconcepto es la representación mental de todos los rasgos que tenemos de nosotros mismos. La valoración del autoconcepto desencadena sentimientos, emociones y conductas de forma inconsciente. Una valoración positiva de nuestro autoconcepto nos haría sentirnos orgullosos y nos animaría a realizar conductas positivas de crecimiento. […]
¿Qué es el baile deportivo? Todos alguna vez hemos visto la típica imagen de una pareja de baile profesional, lo que quizás no todos sabíamos es que está a punto de convertirse en una disciplina olímpica. Podríamos explicar el baile deportivo como una adaptación del baile de salón, mientras éste se practica como hobby y […]
¿Hasta qué punto cómo somos afecta a la manera de sacrificarnos y desenvolvernos a la hora de hacer deporte? Pues existen varias hipótesis que lo han estudiado y vamos a destacar la “Hipótesis del Desarrollo”, donde nuestra genética en combinación con el desarrollo ambiental influye en la actividad física y el deporte, desde que somos […]
La influencia de la Segunda Guerra mundial hizo que la Psicología se consolidara como una disciplina centrada en los aspectos negativos y patológicos. La psicología estaba orientada a la reparación de daños; sin embargo, en los últimos años se ha producido un cambio en la investigación en psicología. La Psicología Positiva aborda este cambio de […]
¿Te has planteado en alguna ocasión porqué el logo de McDonald’s es rojo? Puede que nunca te hayas cuestionado si se trata de algo arbitrario, o si ha sido un aspecto planificado. De hecho, son muchas las personas que piensan que el color cumple una simple función estética, algo superficial que se elige aleatoriamente sin […]
El compromiso es uno de los aspectos más importantes a la hora de formar un equipo, ya que, al empezar una temporada no habrá unión entre jugadores y entrenador si se carece de compromiso. Por un lado, el entrenador debe ser el primer comprometido para dar ejemplo y que sus jugadores lo adopten como una […]
Aquello que leíamos en novelas que parecían ser completamente inalcanzables como aquellas de Isaac Asimov o Philip K. Dick, parecen estar cada vez más y más cerca de hacerse realidad. Y es que, si hay alguna persona capaz de que esto no sea únicamente ciencia ficción, ese es Elon Musk. Quien no deja de apostar […]