Coaching

El uso de la autocrítica para fomentar la cohesión grupal

El uso de la autocrítica para fomentar la cohesión grupal

Todos sabemos lo importante que es la cohesión en los deportes en equipo. El principal objetivo de los miembros que forman un grupo es mantenerse unidos, formando una piña que no se separa bajo ninguna circunstancia, en la que el esfuerzo de cada uno de los miembros es necesario para llegar a conseguir los objetivos grupales. […]

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Los 7 obstáculos que te impiden lograr tus objetivos

Los 7 obstáculos que te impiden lograr tus objetivos

Estamos tan acostumbrados a hablar de objetivos que nos olvidamos de todo lo que hay detrás, todas esos pequeñas metas necesarias para poder llegar a ellos. Es habitual preguntar a nuestros jugadores qué objetivos tienen para la temporada, tanto personales como grupales, y sus respuestas, la mayoría de las veces, son muy similares: “quiero marcar […]

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¿Qué aporta el Coaching Educativo a tu hijo o hija deportista?

¿Qué aporta el Coaching Educativo a tu hijo o hija deportista?

Luisito volvió esa tarde a casa sin su sonrisa habitual en la cara. Le habían dado las notas de la primera evaluación y sabía que en cuanto las vieran sus padres, la bronca estaba asegurada. Soltó la mochila con los libros sobre la cama y rápidamente cogió la de deporte. Menos mal que ahora tenía […]

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Entrevista a Borja Vilaseca: “Es importante abrir la mente y experimentar para desarrollarse” (video)

Entrevista a Borja Vilaseca

Hoy tenemos el placer de compartir con vosotros nuestra entrevista con el periodista, escritor y experto en temas de economía consciente, liderazgo en valores, responsabilidad y desarrollo personal, Borja Vilaseca (04/02/1981, Barcelona). Entre sus numerosas publicaciones, destacan: “El sinsentido común” (2008) “Encantado de conocerme” (2008) “El principito se pone corbata” (2011) “Qué harías si no tuvieras miedo” […]

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Efectos negativos del exceso de deporte

Efectos negativos del exceso de deporte

Como todo en la vida, la actividad física es buena en su justa medida. Si nos “pasamos de la raya”, podemos sufrir las consecuencias de un exceso de deporte. Por tanto, es fundamental tener claro qué deporte elegir, cómo desarrollarlo y lo más fundamental, para qué queremos hacerlo, es decir, cuáles son nuestros objetivos. En […]

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Habilidades y técnicas para una comunicación eficaz

Habilidades y técnicas para una comunicación eficaz

¿En cuántas ocasiones deseamos comunicar algo pero no sabemos cómo hacerlo? o por el contrario, ¿cuántas veces comunicamos una idea, una opinión, un pensamiento o un estado el cuál no es interpretado acorde a nuestra realidad personal? y en el peor de los casos ¿cuántas veces interpretamos negativamente la realidad de otros generando conflictos? Hoy […]

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Asesoramiento profesional al alcance de la mano

Cursos UPAD: asesoramiento profesional al alcance de la mano

¿A quién no le ha pasado que empezando su práctica profesional no ha sabido bien por dónde comenzar? O después de aquel curso o máster ¿en dónde estarían las técnicas a aplicar en mi ámbito? Y en esos momentos de bloqueo ¿a quién acudir para implementar mis estrategias?¿Dónde puedo ir para que me den asesoramiento […]

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Superación personal: cuestión de actitud

Superación personal: cuestión de actitud

Existen situaciones en nuestra vida, que resultan un gran desafío para nuestras capacidades y nuestro desarrollo. Retos que exigen un gran esfuerzo de comprensión…, de aceptación…, de superación personal. Salir de la famosa, aunque no siempre consciente, zona de confort. En dichas situaciones, nos podemos apresurar a predecir cuál será nuestra respuesta…, a modo de […]

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Desarrollo personal: 5 beneficios de un proceso de Coaching

Desarrollo Personal - 5 beneficios de un proceso de Coaching

Desde pequeños, en la escuela nos educan en diversas materias para adquirir unas bases de conocimiento. Matemáticas, Lenguaje, Ciencias naturales, Tecnología, Educación física… ¿pero qué hay de nuestra “Educación Psíquica”? ¿Dejamos el aprender a conocernos y a gestionarnos en manos de la vida o el destino? ¿Por qué como seres inteligentes, que se caracterizan por […]

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