Coaching

Asesoramiento profesional al alcance de la mano

Cursos UPAD: asesoramiento profesional al alcance de la mano

¿A quién no le ha pasado que empezando su práctica profesional no ha sabido bien por dónde comenzar? O después de aquel curso o máster ¿en dónde estarían las técnicas a aplicar en mi ámbito? Y en esos momentos de bloqueo ¿a quién acudir para implementar mis estrategias?¿Dónde puedo ir para que me den asesoramiento […]

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Superación personal: cuestión de actitud

Superación personal: cuestión de actitud

Existen situaciones en nuestra vida, que resultan un gran desafío para nuestras capacidades y nuestro desarrollo. Retos que exigen un gran esfuerzo de comprensión…, de aceptación…, de superación personal. Salir de la famosa, aunque no siempre consciente, zona de confort. En dichas situaciones, nos podemos apresurar a predecir cuál será nuestra respuesta…, a modo de […]

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Desarrollo personal: 5 beneficios de un proceso de Coaching

Desarrollo Personal - 5 beneficios de un proceso de Coaching

Desde pequeños, en la escuela nos educan en diversas materias para adquirir unas bases de conocimiento. Matemáticas, Lenguaje, Ciencias naturales, Tecnología, Educación física… ¿pero qué hay de nuestra “Educación Psíquica”? ¿Dejamos el aprender a conocernos y a gestionarnos en manos de la vida o el destino? ¿Por qué como seres inteligentes, que se caracterizan por […]

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Entrevista a Juan Pardo: “El entrenamiento mental en tenis es fundamental”

Entrevista a Juan Pardo: "El entrenamiento mental en tenis es fundamental"

Hoy entrevistamos a Juan Pardo Morán, entrenador nacional de tenis y alumno del curso online de Psicología y Entrenamiento Mental en Tenis. ¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? No es un campo desconocido, pues forma parte del temario de muchos cursos que he realizado (Entrenador Nacional de tenis, Árbitro Nacional de […]

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Entrevista a Raquel Venque, psicóloga deportiva y estudiante de la UPAD

Raquel Venque Psicóloga Deportiva

Hoy entrevistamos a la psicóloga deportiva, Raquel Venque, alumna del curso online de Psicología y Entrenamiento Mental en Fútbol. ¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Desde muy pequeña he tenido claro que quería ser psicóloga, me gustaba ayudar a las personas y quería dedicarme a esto profesionalmente, así que decidí formarme […]

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7 propósitos de año nuevo para tener éxito

7 propósitos de año nuevo para tener éxito

El fin de año invita como siempre a reflexionar sobre las cosas que han ido bien y sobre las que aún podemos mejorar para que el siguiente año sea mejor que el anterior. De esta manera es como fijamos nuevos objetivos, o mejor dicho, propósitos de año nuevo que nos lleven a alcanzar metas y […]

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Coaching personal y empresarial: el difícil arte de preguntar

Coaching personal y empresarial: El dificil arte de preguntar

El objetivo de este artículo es dar a conocer algunas claves para formular preguntas potentes a lo largo de un proceso de Coaching personal y empresarial, una técnica que si se sabe utilizar correctamente podremos alcanzar altos niveles de satisfacción, bienestar y rendimiento en nuestros clientes. Durante las sesiones de coaching, nuestra principal habilidad como coach será […]

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Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Hace ya unos años que se oye mucho hablar de Inteligencia Emocional como recurso para que las personas mejoren su calidad de vida. Desde los sectores más académicos se ha llegado a tachar de patraña por carecer de soporte científico. Sin embargo, la práctica de la psicología del deporte nos ha demostrado que la inteligencia […]

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¿Cómo afecta emocionalmente no tener trabajo?

¿Cómo afecta emocionalmente no tener trabajo?

¿Cómo nos levantamos la mañana siguiente al día que nos han despedido? ¿Qué cosas pensamos mientras desayunamos? ¿Sonreímos o lloramos? En definitiva… ¿cómo afecta emocionalmente no tener trabajo? Es difícil lidiar con los nuevos horarios que, a veces, no se pueden llamar ni “horarios” porque cada día es el que te creas ese mismo día. […]

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5 beneficios de llevar a cabo un proceso de desarrollo personal

Desarrollo Personal

Tradicionalmente, cuando hablamos de la figura del psicólogo, solemos asociarla a un especialista en la solución de trastornos mentales. Por otra parte, padecer un trastorno mental se ha asociado a signo de debilidad, incapacidad o inferioridad a nivel social, por lo tanto, hemos llegado a un punto en el que, todavía, acudir al psicólogo conlleva […]

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