Es un hecho que, cuando se tiene un mal día, sentimos ansiedad o se está bajo de ánimo, parece que el cuerpo pide pizza, bollos o chocolatinas y echarse al sofá a verse una temporada entera de alguna serie televisiva. De hecho, si nos paramos a pensar en nuestra propia experiencia seguro que al llegar […]
A veces llegamos a un punto que nos damos cuenta que se nos pasa la vida sin saber a dónde vamos, o hasta donde podemos llegar. Queremos hacer cosas, pero nos falta el empuje, la fuerza o la motivación que nos impulsa a tratar de conseguirlo. A buscar el cambio que queríamos o a luchar […]
Quizás no te habrías hecho esta pregunta hasta ahora, pero ¿te has parado a pensar lo que ha podido cambiar tu estatus dentro del núcleo familiar? Antes de indagar un poco más en el tema, situémonos en el principio y vertamos un poco de luz sobre el concepto. Hablamos de roles familiares. Un rol es […]
El tiempo es un recurso muy preciado y a la vez muy escaso. Si no lo invertimos correctamente, éste no se puede volver a recuperar. No podemos crear más del que disponemos, ni acelerarlo, ni detenerlo, ni prolongarlo. Una vez pasa un determinado momento, se va y no vuelve. Por lo tanto, la única opción […]
Perfección. Precioso concepto que deriva de la palabra latina perfectió y que puede traducirse como la acción de dejar algo acabado. Hace referencia a aquello que es perfecto, que no tiene dolores ni defectos. Muchos de nosotros podemos llegar a ansiar esta ambición por la perfección, en algunos o en todos los ámbitos de nuestra […]
En nuestras relaciones interpersonales, evaluamos continuamente los comportamientos e incluso los estados mentales de otros, haciendo juicios sobre sus capacidades o carencias. Solemos sentirnos capaces de identificar si alguien es o no inteligente y en qué medida lo es, y lo hacemos bajo nuestros propios criterios. Es habitual que hagamos inferencias sobre la inteligencia de, […]
A pesar de no haber un consenso en cuanto a en qué momento se comenzó a definir o utilizar el efecto placebo, todos lo conocemos y vivimos con el presente a lo largo de nuestras vidas. Unos sitúan sus orígenes en la antigüedad, mientras que otros hacen mención de cuando se comenzó a utilizar en […]
“Otra vez he perdido”, “siempre que jugamos contra este rival perdemos”, “nunca me sale esa receta de la salsa”, “¿Por qué cada vez que me presento a una oposición y no apruebo me hundo y me cuesta recuperarme?”, “cuando tengo que presentar un proyecto frente a un compañero de trabajo y me supera, no se […]
La infancia y la adolescencia son períodos de suma importancia en la vida de las personas. Durante éstos, tienen lugar procesos de desarrollo básicos, en donde se conforman aspectos psicológicos como el apego, el conocimiento de sí mismos y de los otros, de la vida social, e incluso el juicio y razonamiento morales. Aunque a […]
Desde el principio de la historia del ser humano, desde las edades más tempranas, las imágenes forman parte de nuestra manera de entender el mundo. Cuando somos niños, aprendemos a identificar y comprender lo que nos rodea a través de imágenes antes que con las propias palabras. Por este motivo, podemos encontrar en la fotografía […]