Hace un año, decidí tomar las riendas de mi vida. ¡Menudo año! Desde hacía mucho tiempo había estado retrasando ese momento con millones de razones, que en mi opinión, eran creencias muy sólidas (excusas absurdas), y ahora sé que simplemente no lo hacía por una razón: porqué DA JODIDAMENTE MIEDO. Da miedo, asusta, preocupa, parece […]
Nuestra vida acaba de detenerse. La de todo el mundo. Un virus malévolo llamado Coronavirus Covid-19 nos mantiene mediánamente confinados en casa porque esta es la única forma que tenemos actualmente de enfrentarnos a él y ganarle la batalla, así que peleamos como podemos. No nos queda otra, ¿verdad? Y mientras esperamos a que todo […]
Todo el mundo pregunta “¿por qué estudias la carrera que estudias?”. A mí me gusta mucho ayudar a la gente, claro y luego tengo 113 motivos secundarios, pero el principal motivo por el que estudio Psicología es porque quiero aplicarme los conocimientos de ésta y mejorar mi vida todo lo que pueda. Y me encuentro […]
“Me gustaría saber”, se dijo, “qué pasa realmente en un libro cuando está cerrado. Naturalmente, dentro hay sólo letras impresas sobre el papel, pero sin embargo… Algo debe de pasar, porque cuando lo abro aparece de pronto una historia entera. Dentro hay personas que no conozco todavía, y todas las aventuras, hazañas y peleas posibles… […]
Cada vez es más frecuente oír hablar de los famosos “ladrones de tiempo” pero ¿qué son efectivamente? Yo siento que los ladrones de tiempo son como una especie de gnomos invisibles que corretean por todas partes, interponiéndose entre mí y algo que me he propuesto hacer. Desde ordenar los recibos, escribir este artículo o hacer un poco de ejercicio. Son tan […]
Es un hecho que, cuando se tiene un mal día, sentimos ansiedad o se está bajo de ánimo, parece que el cuerpo pide pizza, bollos o chocolatinas y echarse al sofá a verse una temporada entera de alguna serie televisiva. De hecho, si nos paramos a pensar en nuestra propia experiencia seguro que al llegar […]
A veces llegamos a un punto que nos damos cuenta que se nos pasa la vida sin saber a dónde vamos, o hasta donde podemos llegar. Queremos hacer cosas, pero nos falta el empuje, la fuerza o la motivación que nos impulsa a tratar de conseguirlo. A buscar el cambio que queríamos o a luchar […]
Quizás no te habrías hecho esta pregunta hasta ahora, pero ¿te has parado a pensar lo que ha podido cambiar tu estatus dentro del núcleo familiar? Antes de indagar un poco más en el tema, situémonos en el principio y vertamos un poco de luz sobre el concepto. Hablamos de roles familiares. Un rol es […]
El tiempo es un recurso muy preciado y a la vez muy escaso. Si no lo invertimos correctamente, éste no se puede volver a recuperar. No podemos crear más del que disponemos, ni acelerarlo, ni detenerlo, ni prolongarlo. Una vez pasa un determinado momento, se va y no vuelve. Por lo tanto, la única opción […]
Perfección. Precioso concepto que deriva de la palabra latina perfectió y que puede traducirse como la acción de dejar algo acabado. Hace referencia a aquello que es perfecto, que no tiene dolores ni defectos. Muchos de nosotros podemos llegar a ansiar esta ambición por la perfección, en algunos o en todos los ámbitos de nuestra […]