Desarollo personal
1 mayo, 2018 | by | Comunicación, Desarollo personal, Infantil
Cuando dirigimos el habla hacia un bebé o hacia un niño pequeño, lo solemos hacer de una manera concreta y específica, casi siempre con los mismos patrones. Una de esas características distintivas, es la prosodia: cuando hablamos a un bebe, nuestro tono de voz se vuelve más agudo y con una acentuación exagerada, todo ello […]
Tags: comunicación, comunicacion afectiva, desarrollo personal, psicología infantil
Leer más
1 abril, 2018 | by | Autoestima, Bienestar, Deporte, Desarollo personal
La confianza en uno mismo es posiblemente una de las variables que más impacto tienen en el rendimiento de los deportistas, algunos pueden pensar que la confianza te la otorgan los entrenadores cuando deciden ponerte a jugar un partido o dejarte en el banquillo, otros pueden pensar que la confianza viene dada por los resultados, […]
Tags: autoconfianza, comportamiento, confianza, deporte, pensamiento
Leer más
1 abril, 2018 | by | Coaching, Creencias, Deporte, Desarollo personal, Rendimiento
Todos sabemos lo importante que es la cohesión en los deportes en equipo. El principal objetivo de los miembros que forman un grupo es mantenerse unidos, formando una piña que no se separa bajo ninguna circunstancia, en la que el esfuerzo de cada uno de los miembros es necesario para llegar a conseguir los objetivos grupales. […]
Tags: cohesion, confianza, deporte, equipo, rendimiento
Leer más
19 febrero, 2018 | by | Desarollo personal, resiliencia, Superación
Resistencia, fortaleza, tolerancia, aguante, fuerza, superación…, resiliencia. Puede que muchos de los que leáis este artículo no hayáis escuchado y/o usado la palabra resiliencia. Sin embargo, todo el mundo sabe lo que es la resiliencia aunque pocas personas la denominen así. Por ello, quisiera presentar una definición y la correspondiente descripción de este concepto, transferible […]
Tags: desarrollo personal, resiliencia, superación personal
Leer más
16 febrero, 2018 | by | Autoestima, Bienestar, Desarollo personal, Motivación, Valores
El video que comentamos este mes, es un video publicitario creado por la compañía P&G para patrocinar los Juegos Olímpicos de Río 2016. El vídeo titulado Gracias mamá nos muestra cómo deportistas olímpicos de diferentes modalidades, han sufrido adversidades, algunas relacionas directamente con el deporte, como sentir frustración al verse incapaces de superar los retos […]
Tags: apoyo social, bienestar, confianza, motivación
Leer más
13 diciembre, 2017 | by | Autoestima, Bienestar, Creencias, Desarollo personal, Infantil
Todos y cada uno de nosotros tenemos creencias. Quizás a la hora de leer éste término nos viene a la mente algo más propio de la religión, quizás algo relativo a la fe. Pero bueno, a lo mejor, no vamos tan mal encaminados. En sí, la propia palabra lo dice, creer, y bueno, ¿Qué es […]
Tags: autoestima, creencias, desarrollo personal
Leer más
24 octubre, 2017 | by | Creencias, Desarollo personal, Emociones, Inteligencia emocional
A menudo en las consultas de desarrollo personal, es frecuente encontrar a una gran variedad de personas de edades, entornos y circunstancias muy diversas, que debaten en torno a un concepto abstracto como el de justicia o la ausencia de ésta (injusticia). Siendo también habitual, encontrarla en la raíz de un sinfín de comportamientos y […]
Tags: creencias, desarrollo personal, emociones
Leer más
18 septiembre, 2017 | by | Actualidad, Bienestar, Creencias, Desarollo personal, Emociones, Libros, Motivación, Psicología
A lo largo del Grado de Psicología, los profesores suelen recomendar manuales que sirven para adquirir el conocimiento necesario para poder desarrollarse más tarde como profesional. Pero una vez que uno finaliza sus estudios y ya es psicólogo, se debe continuar el aprendizaje a través de otro tipo de libros que aportan otro sentido a […]
Tags: libros psicologia
Leer más
18 agosto, 2017 | by | Actualidad, Bienestar, Desarollo personal, Salud, Salud mental, Vida sana
¿Por qué son importantes las vacaciones? La respuesta es fácil y sencilla: para descansar el cuerpo y la mente. Con este pequeño post os presentamos 5 claves para descansar psicológicamente durante las vacaciones de verano. A lo largo del año solemos tener ritmos de vida estresantes debido a las prisas por querer cumplir con todas […]
Tags: bienestar, salud, vacaciones, verano
Leer más
19 julio, 2017 | by | ¿Quién trabaja ahí?, Adolescencia, Ansiedad y Estrés, Autónomos, Bienestar, Desarollo personal, Emprendedores, Entrevista, Entrevistas, Psicología, Psicoterapia, Salud mental, Sexualidad, Vida sana
Hoy, en nuestra sección ¿Quién trabaja ahí? conocemos a Sònia Cervantes, psicóloga experta en Psicología Clínica y de la Salud, Terapeuta Sexual y de Pareja, Terapeuta Infanto-juvenil y Educadora en Inteligencia Emocional. Conocida por su participación en «Hermano mayor» y «El campamento». Esta es su historia. ¿Quién es Sònia Cervantes? Una Tauro nacida el 15 […]
Tags: psicología de la salud, psicoterapia, sexualidad, sonia cervantes, terapia de pareja
Leer más