Emociones

Fibromialgia: consecuencias psicológicas y su abordaje terapéutico

Fibromialgia: consecuencias psicológicas y su abordaje terapéutico

El dolor es una de las experiencias más desagradables y molestas más comunes que todas las personas experimentamos, pero tiene su función adaptativa, ya que nos permite reconocer objetos o situaciones potencialmente peligrosos para nosotros. El dolor funciona como una alarma natural del organismo cuando se produce un daño, como una herida o lesión, o […]

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Sinestesia: un extraño fenómeno en la percepción de los sentidos

Sinestesia: un extraño fenómeno en la percepción de los sentidos

La sinestesia es una condición en la que los sentidos se entremezclan, y ocurre cuando una persona percibe algo través de uno de sus sentidos, y dicha percepción se acompaña de otra a través de un canal sensorial diferente. Así por ejemplo, un sinestésico puede oler colores, es decir, cada vez que vea el color […]

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Mindfulness and its usefulness in reducing stress and anxiety

Mindfulness and its usefulness in reducing stress and anxiety

A tense professional situation, a family environment with important differences or the difficulty in achieving certain personal challenges can very often generate situations of stress and anxiety. The existence of past and future fears or doubts about the evolution of events generate internal tensions that affect our quality of life and mind-body stability. In addition […]

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Cómo gestionar mis emociones durante la cuarentena

Cómo gestionar mis emociones durante la cuarentena

La situación de confinamiento que estamos viviendo debido a la crisis del COVID-19, también conocido como coronavirus, está suponiendo un reto mayúsculo a la hora de lidiar con numerosas tareas como el cuidado de los hijos o adaptar nuestras tareas durante este período, pero también para nosotros mismos como personas al tener que enfrentarnos a […]

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El perfil psicológico del Joker: ¿quién es Arthur Fleck?

El perfil psicológico del Joker: ¿quién es Arthur Fleck?

Las enfermedades mentales han sido recurrentemente exploradas por el séptimo arte, el cine. Psicósis, Alguien voló sobre el nido del cuco, una mente maravillosa… el tabú y consecuente desconocimiento popular sobre el tema lo hace morbosa mente atractivo. Ahora, nos encontramos con Joker. Artículo relacionado: 10 películas sobre Psicología y otros trastornos mentales Basada en […]

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Diferencias entre querer y desear

Diferencias entre querer y desear

Es relativamente frecuente que las personas confundan dos conceptos que pueden resultar similares pero que la diferencia que radica en ellos es muy significativa. Saber distinguir la diferencia entre querer y desear puede ser tremendamente útil a la hora de enfrentarnos a una situación de carácter emocional. Querer vs desear Cuando nos referimos al termino […]

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Psicología positiva: el lado bueno de la vida

Psicología positiva: el lado bueno de la vida

A lo largo de la historia, la Psicología se ha caracterizado por realizar un estudio casi sistemático de los aspectos que ponían en peligro la vida de las personas (un ejemplo es que de las seis emociones básicas descritas por el afamado psicólogo Paul Ekman – ira, asco, miedo, alegría, tristeza y sorpresa – solo […]

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