Entrenamiento invisible
26 abril, 2017 | by | Autoestima, Bienestar, Deporte, Entrenamiento invisible, Padres, Psicología deportiva, Universidades, Vida sana
Muchos padres llevan a sus hijos a hacer diferentes actividades o deportes simplemente porque a los niños les gusta, para que se diviertan, pasen el rato o incluso estén en buen estado físico. Pero suele pasar desapercibido que el deporte no sólo favorece el estado físico, sino también beneficios psicológicos, y además en gran medida. […]
Tags: autoestima, beneficios del deporte, bienestar, psicología deportiva, salud
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6 marzo, 2017 | by | Alimentación, Bienestar, Clubes y Escuelas, Deporte, Entrenamiento invisible, Entrenamiento mental, Prácticas, Psicología, Rendimiento deportivo, Universidades
En el deporte existen muchos medios y métodos de entrenamiento, pero la mayoría de los deportistas se centran en el entrenamiento activo, determinadas horas al día o a la semana. Sin embargo, las conductas que podrían realizar fuera del entrenamiento que ayuden a potenciar el rendimiento, son formas de entrenar. Se le llama entrenamiento invisible, […]
Tags: activación, Alimentación, atención, deporte, Entrenamiento invisible, motivacion, rendimiento
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