Son varios los tipos de entrenadores que enseñan las diferentes habilidades que debe dominar un determinado atleta, entre ellos se encuentra el entrenador de habilidades psicológicas el cual forma parte del equipo técnico y científico. El papel profesional que hoy día se le atribuye al psicólogo del deporte, o también llamado psicólogo deportivo, es desde […]
Hoy entrevistamos a Gabriel Cárdenas Casanova, profesional de la psicólogía deportiva y psicología sanitaria, alumno del curso online de Psicología y Entrenamiento Mental en Fútbol. Nos habla de su trabajo y de la influencia del entrenamiento mental en el rendimiento deportivo de sus deportistas. ¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Dentro de […]
La Psicología del deporte trata de estudiar los factores psicológicos que influyen en el rendimiento en la actividad física. La Psicología de la danza es un campo específico de la anterior, que trata de proporcionar a los bailarines estrategias eficientes con las que lograr un mayor rendimiento y disfrute de su disciplina. Algunos aspectos psicológicos […]
Es frecuente encontrarse con la creencia popular, como si del conocimiento matemático se tratase, de que existen fórmulas para alcanzar el éxito en sus múltiples contextos. Desafortunadamente, nuestra experiencia como profesionales del Alto Rendimiento deportivo no nos permite confirmar la mencionada hipótesis, pues consideramos que cada persona posee su propia configuración de factores (técnicos, tácticos, […]
Como todo en la vida, la actividad física es buena en su justa medida. Si nos «pasamos de la raya», podemos sufrir las consecuencias de un exceso de deporte. Por tanto, es fundamental tener claro qué deporte elegir, cómo desarrollarlo y lo más fundamental, para qué queremos hacerlo, es decir, cuáles son nuestros objetivos. En […]
En el deporte existen muchos medios y métodos de entrenamiento, pero la mayoría de los deportistas se centran en el entrenamiento activo, determinadas horas al día o a la semana. Sin embargo, las conductas que podrían realizar fuera del entrenamiento que ayuden a potenciar el rendimiento, son formas de entrenar. Se le llama entrenamiento invisible, […]
¿A quién no le ha pasado que empezando su práctica profesional no ha sabido bien por dónde comenzar? O después de aquel curso o máster ¿en dónde estarían las técnicas a aplicar en mi ámbito? Y en esos momentos de bloqueo ¿a quién acudir para implementar mis estrategias?¿Dónde puedo ir para que me den asesoramiento […]
¿Cuáles dirías que son los elementos necesarios para poder jugar al fútbol? La respuesta puede parecer evidente. Al momento nos vendrían a la cabeza cosas como el balón, las porterías, los jugadores o un terreno de juego amplio donde poder jugar, pero… ¿qué pasaría si faltara alguno de esos componentes? ¿Seguiría siendo posible jugar? Hoy […]
El pasado Martes 17 de Enero, comenzaron las “V Jornadas por y para estudiantes de psicología” en el campus del madrileño municipio de Alcorcón de la Universidad Rey Juan Carlos I, organizadas por la Asociación de Estudiantes de Psicología Unidos (EPU). La UPAD habló sobre Psicología del deporte y desarrollo. Esta magnífica iniciativa, tenía por […]
En el mundo del deporte, sobre todo cuando hablamos de alto rendimiento (o casi), llega un momento en el cual, el deportista, debe tomar una serie de decisiones que le van a permitir la posibilidad de luchar o no por sus sueños, que suelen ser el convertirse en deportista profesional. Es en este instante cuando […]