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8 fenómenos psicológicos en deporte

8 fenomenos psicologicos en deporte - Psicología Deportiva Madrid

Esta semana el Barcelona confirma su mala racha perdiendo ante el Valencia. Pero, ¿qué es una mala racha? A veces, en deporte, utilizamos ciertas expresiones para referirnos a diferentes casos que consideramos que se producen sin un posible control por parte de los jugadores. Hoy, en este artículo de psicología deportiva os traemos 8 expresiones […]

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¿Cómo afecta emocionalmente no tener trabajo?

¿Cómo afecta emocionalmente no tener trabajo?

¿Cómo nos levantamos la mañana siguiente al día que nos han despedido? ¿Qué cosas pensamos mientras desayunamos? ¿Sonreímos o lloramos? En definitiva… ¿cómo afecta emocionalmente no tener trabajo? Es difícil lidiar con los nuevos horarios que, a veces, no se pueden llamar ni “horarios” porque cada día es el que te creas ese mismo día. […]

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5 beneficios de llevar a cabo un proceso de desarrollo personal

Desarrollo Personal

Tradicionalmente, cuando hablamos de la figura del psicólogo, solemos asociarla a un especialista en la solución de trastornos mentales. Por otra parte, padecer un trastorno mental se ha asociado a signo de debilidad, incapacidad o inferioridad a nivel social, por lo tanto, hemos llegado a un punto en el que, todavía, acudir al psicólogo conlleva […]

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7 estrellas con miedo escénico

7 Estrellas con miedo escénico

El miedo escénico es un problema de ansiedad que tienen muchos músicos a la hora de actuar en un escenario. En algunos casos, este miedo es tan acentuado que puede generar un profundo malestar y sufrimiento, llevándonos a abandonar la práctica musical. A continuación, repasamos 7 casos de famosos con miedo escénico: Jim Morrison: El […]

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Escuela de Valores en los clubes deportivos

Escuela de Valores en clubes deportivos

El pasado mes de Octubre comenzamos una nueva temporada de la Escuela de Valores en los clubes deportivos donde trabajamos (CF Trival Valderas y AD La Meca de Rivas entre otros). El objetivo de esta iniciativa es trabajar los valores que define la filosofía de la entidad deportiva en cuestión para que los niños y […]

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5 penaltis que pudieron cambiarlo todo

5 penaltis que pudieron cambiarlo todo

En fútbol, el lanzamiento de penalti es una acción muy concreta de uno contra uno entre el portero y el lanzador en la que, este último, tiene todas las de ganar. La portería es muy grande, el balón muy pequeño y las opciones de lanzamiento son varias. Por eso, se dice que un penalti bien […]

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La mente en el fútbol se ha impuesto a la calidad

Este fin de semana, para los que no sigan la Premier League, os informamos de que el Leicester ha dado un puñetazo en la mesa de cara a conseguir el título de liga ganando al Manchester City en su casa por 1-3. Podemos decir con toda seguridad que la mente en el fútbol se ha […]

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Rutina de entrenamiento mental en Tenis: el saque

Rutina de entrenamiento mental en Tenis: el saque

Una de las variables psicológicas del tenis más importantes a tener en cuenta es la atención. En ella está todo. Por ejemplo, en el saque tenis: crear una rutina de entrenamiento mental a la hora de sacar puede ayudarnos a afrontar con mayor seguridad el resto del punto. El objetivo de esta rutina mental de saque […]

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Líder vs Jefe, ¿cuál es la diferencia?

Para comenzar, lo primero que tenemos que hacer es definir cada uno de los conceptos que queremos diferenciar: líder vs jefe. Según el diccionario de la lengua española, “jefe” es la persona que manda o dirige a otras, mientras que un “líder” se define como una persona que va a la cabeza entre los de su […]

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Los miedos son buenos si sabemos afrontarlos.

Los miedos son buenos si sabemos afrontarlos

Los miedos son buenos si sabemos afrontarlos, y si encontramos la manera de convertirlos en retos. Un par de semanas atrás Carolina me dijo que se iba a ir de España. Así es, mi mejor amiga se iba de España. Le habían ofrecido un trabajo en Estados Unidos que no podía rechazar y por el […]

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