A lo largo de nuestra vida nos enfrentamos a muchas situaciones que se escapan de nuestro control y, por lo general, esto suele causar bastante frustración. En los niños, esto suele ser bastante difícil de gestionar pues no entienden que no todo va a salir como ellos quieren. Sin embargo, hay personas que aún de […]
La cocina aparece en la cultura humana hace miles de años, sin embargo, ¿conocemos los beneficios que puede tener en el desarrollo de los más pequeños? Un cocinado comienza con vegetales crudos, tal vez carne, aceite y otros ingredientes que a través de distintas técnicas se convierten en una cosa diferente. Este conjunto de olores, […]
A lo largo de nuestro desarrollo como personas existen un contínuo cambio tanto a nivel físico y mental que define, entre otras cosas, nuestra personalidad y nuestras competencias profesionales. Podemos encontrar numerosos tipos de desarrollo, este artículo se centrará en el físico, cognitivo y psicológico. Artículo relacionado: La importancia de la comunicación afectiva en el […]
Cuando perdemos una competición es normal experimentar sentimientos y o emociones desagradables como la frustración, ira o tristeza, pero mediante una buena gestión de estas emociones podemos conseguir que no tengan un efecto negativo. En lugar de enfadarse con uno mismo por haber competido a un nivel inferior al esperado, o con otro compañero por […]
El maltrato infantil es un problema cada vez más latente en nuestra sociedad que puede tener serias afecciones en el desarrollo de una gran parte de la población. Es muy complicado llegar a saber fielmente cuántos niños lo sufren debido a su vulnerabilidad, pero cada vez son más las organizaciones que enfocan su ayuda a […]
El bullying es un concepto que hace referencia a toda forma de maltrato e intimidación que se produce de forma reiterada a lo largo del tiempo por parte de una persona o grupo hacia otra. Lo que más destaca de esta forma de maltrato es que se produce entre iguales. Si bien el bullying se […]
En estos días de encierro hemos de reconocer que quienes más difícil lo van a tener son las mamás y los papás que han quedado recluidos en casa con su descendencia. Esto, para muchos y muchas, va a conllevar enormes ventajas. La primera de todas será la de pasar más tiempo con sus pequeños o […]
Los primero auxilios psicológicos (PAP) son la primera atención que deben recibir niños, adolescentes o adultos en un periodo de 72 horas tras un incidente crítico cotidiano, (como pudiera ser el fallecimiento de un familiar, accidentes…) o emergencia masiva. Los PAP persiguen reducir el nivel de estrés inicial, fomentar la adaptación a corto, medio y […]
La mayoría de lesiones deportivas se dan por accidente, sin embargo, hay un porcentaje causado por malas prácticas. Por ello, lo primero a la hora de enfocar las lesiones es tratar de prevenirlas. ¿Cómo podemos prevenir las lesiones? Es esencial concienciar a los niños sobre la importancia de esta prevención, de manera que sepan desde […]
El Trastorno por Déficit de Atención y e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno de carácter neurobiológico originado en la infancia que implica un patrón de hiperactividad, déficit de atención y/o impulsividad. En muchas ocasiones está asociado a otros trastornos comórbidos, como trastornos de ansiedad, del estado de ánimo o dificultades de aprendizaje, entre otros. Algunos […]