Miedos

Filofobia: el miedo a enamorarse

Filofobia: el miedo a enamorarse

El miedo a enamorarse o la filofobia es real y puede ocurrirle a cualquier persona ya que para que se produzca. Solo bastará de la imaginación y del razonamiento. La filofobia es un miedo irracional, lo que significa que no es necesario que haya ocurrido ningún hecho que pueda habernos afectado para que surja. Artículo […]

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5 claves para superar tus miedos

5 claves para superar tus miedos

Todos alguna vez hemos experimentado miedos repentinos o hemos temido que ocurriese algo desagradable, pero el experimentar miedos mas asiduamente y sin un motivo aparente puede repercutir en nuestra vida padeciendo preocupaciones constantes. Muchas veces puede parecer que no vamos a ser capaces de superar esas situaciones o temores que tenemos, y eso ocurre porque […]

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5 claves para gestionar el miedo en la escalada

5 claves para gestionar el miedo en la escalada

En los últimos años, el número de personas que practican la escalada ha aumentado considerablemente. Sin embargo, a pesar de su importancia, ha recibido poco interés por parte de la psicología deportiva. Al igual que el físico, la mente también se entrena. Y si hablamos de un deporte como la escalada donde, componentes psicológicos como […]

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Ansiedad ante una entrevista de trabajo: el miedo premonitorio

Ansiedad ante una entrevista de trabajo: el miedo premonitorio

Pongámonos en contexto. Pablo es un hombre que, por enésima vez, afronta con ansiedad una entrevista de trabajo debido a una falta de autoconfianza y de autoestima que le lleva a anticipar el resultado de la misma de forma negativa. Esta es su historia: Pablo: ¡Hola mamá! Mamá: ¡Hola hijo! ¿Qué tal estás? Pablo: Bueno… […]

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Prohibido fallar: una historia de desarrollo personal

Prohibido fallar: una historia de desarrollo personal

Otra vez aquí…la misma historia de siempre. El atasco de las 8:17… ¡Es que no podéis levantaros antes para dejar a los mocosos antes en el cole! Ahora me va a tocar correr…por si no tuviese bastante…les odio. ¡Mira ese! ¡que idiota! ¿por qué no se apartará? ¿Se cree que está solo en el mundo? […]

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El miedo a fallar en el deporte de competición

El miedo a fallar en el deporte de competición

El deporte es un contexto donde caben múltiples variables, acciones, resultados; donde en un pequeño espacio de tiempo se deciden tanto la victoria como la derrota, como el éxito y el fracaso, separados únicamente por una serie de pequeños detalles que decantan la balanza de un lado o de otro. Estas son algunas de las […]

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El Circo de las Mariposas: el secreto de los límites

El Circo de las Mariposas: el secreto de los límites

The Butterfly Circus o El Circo de las Mariposas es un cortometraje del 2009 dirigido por Joshua Weigel sobre la superación personal. La película se desarrolla a través de la metamorfosis de las mariposas. Cada uno de los integrantes del circo es una mariposa, que no era más que una oruga antes de llegar allí. […]

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10 películas sobre Psicología y otros trastornos mentales

10 películas sobre Psicología y trastornos mentales

En el siguiente artículo os proponemos una recopilación de diez películas sobre Psicología dirigidas especialmente a estudiantes y otras personas que están interesadas en entender esta ciencia a través de la gran pantalla. En general, cualquier film suele ofrecer una lectura psicológica en los personajes independientemente del género de la película. Podemos encontrar fantásticos dramas […]

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Olvido voluntario: ¿se puede olvidar queriendo?

Olvido voluntario: ¿se puede olvidar queriendo?

Las personas somos seres con una capacidad de memoria increíblemente grande. Nuestro cerebro ha evolucionado hasta el punto de poder recordar millones de cosas, desde que somos pequeños hasta que morimos. Esta capacidad es muy importante para nuestra vida y nuestro día a día, pero es cierto que existen momentos en los que recordar ciertas […]

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