Motivación deportiva

Entrevista a Ainhoa Atucha, tenista de la UPAD

Ainhoa Atucha

Hoy tenemos el privilegio de conocer el testimonio en primera persona de una de nuestras deportistas, Ainhoa Atucha Gómez (24/05/1993, Madrid). Tras el último ITF de Melilla, se muestra entusiasmada con las semifinales alcanzadas y sigue con las mismas ganas del primer día. Cuando fuimos a conocer a nuestra joven tenista, era el típico ejemplo […]

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Los padres del deporte

Los padres del deporte

No es un secreto que la mayor parte del éxito de un deportista depende de su formación. El talento no sirve de nada si no interactúa con el esfuerzo y la constancia y, gran parte de estos valores, se adquieren en edades tempranas. El deporte tiene infinitud de beneficios para las personas en desarrollo, llamadas […]

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Entrevista a Teresa Perales, la deportista paralímpica española más laureada de todos los tiempos

Teresa Perales

La UPAD Psicología y Coaching, en su iniciativa de fomentar la Psicología del Deporte entrevista a Teresa Perales, nadadora maña ganadora 22 medallas olímpicas: 6 oros, 6 platas y 10 bronces (Junio de 2014)*. Hemos tenido el placer de poder mantener una entrevista telefónica con Teresa, donde nos ha podido hablar de su entrenamiento mental […]

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El Colegio Highlands y la UPAD inician un proyecto innovador

El Colegio Highlands y la UPAD inician un proyecto innovador

Haciendo honor a su emblema, Semper Altius, el Colegio Highlands El Encinar de Madrid, contará con los servicios de la UPAD Psicología y Coaching para llevar a cabo un proyecto innovador basado en la obtención de mayores niveles de bienestar, satisfacción y rendimiento para sus jóvenes estudiantes deportistas. Las líneas claves del proyecto se centrarán […]

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10 reglas básicas para los padres del Fútbol Base

10 reglas básicas para los padres del Fútbol Base

En la imágen podemos observar 10 reglas básicas para los padres del fútbol base que no debemos olvidar cuando se trata de la educación deportiva de nuestros hijos. El inicio de la temporada es el mejor momento para establecer las pautas y la dirección en que los entrenadores, futbolistas y padres deben trabajar para sacar […]

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Pesadilla en los banquillos: Los 7 pecados capitales de un entrenador

Pesadilla en los banquillos: Los 7 pecados capitales de un entrenador

La labor psicológica del entrenador en deportes de equipo es muy complicada. Gestionar un grupo de personas de manera que todos y cada uno de ellos den lo máximo y además estén contentos y se lleven bien parece misión imposible. A continuación, os escribimos 7 pecados capitales en los que debemos evitar caer si queremos […]

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Valores: La importancia de encontrar un por qué

Valores: La importancia de encontrar un por qué

Aún están recientes las secuelas del último derbi madrileño, en el que después de 14 temporadas, el Atlético de Madrid ha sido capaz de encontrar la fórmula para vencer a su némesis futbolística, el Real Madrid. La fórmula a priori no parecía sencilla, pero estaba escrita en los orígenes de su filosofía, de su cultura […]

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