Motivación

5 claves psicológicas para empezar el curso con motivación

5 claves psicológicas para empezar el curso con motivación

El inicio de un nuevo curso académico puede ser un momento emocionante y lleno de expectativas para estudiantes de todas las edades. Sin embargo, también puede ser un momento de ansiedad y falta de motivación. La motivación es un factor crucial para el éxito académico, ya que influye en la disposición de un estudiante para […]

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La importancia de la motivación y la disciplina en el logro de objetivos

La importancia de la motivación y la disciplina en el logro de objetivos

En el camino hacia el logro de nuestros objetivos, nos encontramos con dos fuerzas clave que nos impulsan: la motivación y la disciplina. Ambas son fundamentales para alcanzar el éxito en cualquier área de nuestras vidas, ya sea en los estudios, en el trabajo, en el deporte o en cualquier otra meta que nos hayamos […]

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7 consejos útiles para enfrentarse a los exámenes de la EvAU con éxito

7 consejos útiles para enfrentarse a los exámenes de la EvAU con éxito

La EvAU (Evaluación para el Acceso a la Universidad) es una prueba clave para los estudiantes españoles que buscan ingresar a la universidad. Esta evaluación puede ser estresante y desafiante, ya que implica años de preparación académica y determina el futuro de los estudiantes. Por esta razón, es fundamental que los estudiantes aprendan estrategias psicológicas […]

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Ventajas y desventajas de la personalidad competitiva

Ventajas y desventajas de la personalidad competitiva

La personalidad competitiva se define como un rasgo de personalidad en el cual la persona experimenta una motivación intrínseca para superar a los demás en el logro de metas. Si bien algunos argumentan que este rasgo puede ser beneficioso para alcanzar objetivos ambiciosos y alcanzar el éxito en la vida, otros han señalado que puede […]

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Psicología aplicada a las artes escénicas

Psicología aplicada a las artes escénicas

La Psicología aplicada a las artes escénicas es un campo de estudio que busca entender la complejidad del proceso creativo en el arte escénico. Esta disciplina se enfoca en el estudio de los factores psicológicos que influyen en la interpretación, el rendimiento y la creatividad en el teatro, la danza, la música y otras formas […]

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Cómo jugar con tu motivación para dejar de fumar

Cómo jugar con tu motivación para dejar de fumar

Siempre se ha hablado de la motivación como algo muy importante para diferentes aspectos de nuestra vida. Pero para poder conseguir una buena motivación sería interesante poder entender bien esta. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la forma de conseguir una buena motivación será diferente en función de la personalidad de la persona, […]

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5 maneras de aumentar tu autocontrol y fuerza de voluntad

5 maneras de aumentar tu autocontrol y fuerza de voluntad

Todos más a menudo de lo que nos gustaría hemos vivido estas situaciones: has comido suficiente y te gustaría no repetir, o estás de fiesta y quieres decir no a otra copa más. Quizá te gustaría ser más productivo y organizado, emplear tu tiempo en mejores cosas, como por ejemplo, hacer ejercicio. O tal vez […]

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5 consejos para conseguir llevar a cabo tus propósitos de año nuevo

5 consejos para conseguir llevar a cabo tus propósitos de año nuevo

Las personas somos seres de rutinas y rituales y es por eso que el comienzo de un año nuevo, es la excusa perfecta para intentar cambiar algunos hábitos y conseguir así, transformar nuestra vida. En definitiva, a la mayoría nos gusta hacer propósitos de año nuevo. Pero la realidad es que una gran parte de […]

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Cómo facilitar la vuelta al cole de los adultos

Cómo facilitar la vuelta al cole de los adultos

Como todo en la vida la época de las vacaciones de verano llega a su fin y con ella, la vuelta al cole, es decir, la vuelta a la rutina. Tras una larga temporada donde hemos viajado, disfrutado del sol, de la playa, de la motaña o de la visita a nuevas ciudades, toca volver […]

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5 claves psicológicas para disfrutar de tus vacaciones de verano

5 claves psicológicas para disfrutar de tus vacaciones de verano

El verano es uno de los periodos más esperados por la gran mayoría de las personas ya que para muchas es sinónimo de vacaciones. Suelen ser días para disfrutar en familia o con amigos donde experimentamos actividades (viajes a la playa, visitar nuevas ciudades o nuevos países, rutas de montaña, agroturismo, etc.) que no solemos […]

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