Psicología deportiva

7 beneficios de realizar cursos online de Psicología del deporte

7 beneficios de realizar cursos online de Psicología del deporte

La Psicología del deporte es un campo en constante crecimiento que busca comprender y mejorar el rendimiento de los atletas a través del estudio de los aspectos mentales y emocionales. Con el auge de la tecnología y la educación en línea, cada vez más personas tienen acceso a cursos online de psicología del deporte. En […]

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La concentración determina muchas veces el resultado

La concentración determina muchas veces el resultado

Dentro de cualquier deporte, la concentración resulta ser uno de los factores clave para poder llevar a cabo la tarea u objetivo que el deportista se propone. Pero ¿se trabaja lo suficiente? ¿se dan las herramientas necesarias al deportista para conseguir tener un buen nivel de concentración? Artículo relacionado: 3 técnicas de concentración para superar […]

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Influencia del estrés y la ansiedad en las lesiones deportivas

Influencia del estrés y la ansiedad en las lesiones deportivas

El deporte competitivo puede ser emocionante y desafiante, pero también puede generar altos niveles de estrés y ansiedad en los deportistas. El estrés y la ansiedad pueden ser factores de riesgo para las lesiones deportivas, así como para las posibles recaídas después de una lesión. Por lo tanto, es importante que los atletas aprendan a […]

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Cómo puede ayudar la Realidad Virtual (VR) a los deportistas

Cómo puede ayudar la Realidad Virtual (VR) a los deportistas

Las nuevas tecnologías han llegado a nuestras vidas para quedarse, y es que en los últimos años su uso se ha incrementado exponencialmente. Es cierto que tienen muchas cosas negativas, pero pueden resultar muy beneficiosas cuando se hace un buen uso de ellas. En este artículo hablaremos de la Realidad Virtual (VR). Artículo relacionado: Cómo […]

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¿Deporte de alto nivel a costa de mi salud mental?

El deporte es un contexto en el cuál la palabra competitividad ocupa gran parte.

El deporte es un contexto en el cuál la palabra competitividad ocupa gran parte. Independientemente del tipo de deporte, sea individual o colectivo, el competir contra otros o incluso contra uno mismo es lo que predomina y, al final, lo que al público suele interesar. Todos los deportistas aspiran a llegar a ser la estrella […]

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La agresividad en el deporte: ¿atrae o se condena?

La agresividad en el deporte: ¿atrae o se condena?

En la actualidad podemos observar en numerosos deportes la cantidad de acciones agresivas que hay , ya sea de un deportista hacia otro o de esa persona en contra de cual objeto o mobiliario. Sin embargo, si ahora preguntásemos a los aficionados si están de acuerdo con la agresividad dentro del deporte es muy probable que […]

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Entrevista a Cecilia Sesma: psicóloga deportiva, coach y triatleta

Entrevista a Cecilia Sesma psicóloga deportiva, coach y triatleta

Tenemos el placer de presentaros a Cecilia Sesma, psicóloga deportiva y coach por vocación y triatleta por pasión. Cecilia nos pone al día de sus proyectos profesionales además de darnos una visión sobre el crecimiento de la Psicología del deporte en la actualidad. Hablamos de una mujer emprendedora apasionada por los nuevos retos donde trata […]

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