Psicología Positiva
10 octubre, 2022 | by | Pensamiento positivo, Psicología, Psicología Positiva, Salud
La Psicología Positiva se define como «el estudio científico del funcionamiento humano positivo y el florecimiento en múltiples niveles que incluye las dimensiones biológica, personal, relacional, institucional, cultural y global de la vida.» lo que hace su estudio sea de gran importancia, ya que el bienestar y la felicidad de las personas se considera una […]
Tags: pensamiento positivo, psicología positiva, salud
Leer más
30 noviembre, 2021 | by | Bienestar, Psicología Positiva
La influencia de la Segunda Guerra mundial hizo que la Psicología se consolidara como una disciplina centrada en los aspectos negativos y patológicos. La psicología estaba orientada a la reparación de daños; sin embargo, en los últimos años se ha producido un cambio en la investigación en psicología. La Psicología Positiva aborda este cambio de […]
Tags: agradecimiento, bienestar, gratitud, psicología positiva, satisfacción
Leer más
20 abril, 2020 | by | Bienestar, Desarollo personal, Psicología Positiva
Todo el mundo pregunta “¿por qué estudias la carrera que estudias?”. A mí me gusta mucho ayudar a la gente, claro y luego tengo 113 motivos secundarios, pero el principal motivo por el que estudio Psicología es porque quiero aplicarme los conocimientos de ésta y mejorar mi vida todo lo que pueda. Y me encuentro […]
Tags: bienestar, desarrollo personal, desarrollo profesional, psicología positiva
Leer más
12 abril, 2019 | by | Creencias, Personalidad, Psicología Positiva
La indefensión aprendida es un término que se refiere a la pérdida de la capacidad de un individuo de generar una respuesta en un contexto determinado. Dicha conducta se debe a que el sujeto recibe un estímulo aversivo independientemente de su conducta, además de forma indiscriminada. Esto es, indistintamente de lo que haga el individuo, […]
Tags: creencias, indefension aprendida, psicologia positiva
Leer más
9 abril, 2019 | by | Bienestar, Psicología Positiva, Rendimiento
A lo largo de nuestra vida, padres, profesores y figuras de referencia nos enseñan que uno de los fines últimos de la realización humana, no es otro que alcanzar el flow, alcanzar la felicidad. Una felicidad que, con el transcurso del tiempo y sobre todo con la aparición de determinados problemas de dificultad progresiva, se […]
Tags: bienestar, felicidad, flow, psicologia positiva
Leer más
18 enero, 2019 | by | Emociones, Inteligencia emocional, Psicología Positiva
A lo largo de la historia, la Psicología se ha caracterizado por realizar un estudio casi sistemático de los aspectos que ponían en peligro la vida de las personas (un ejemplo es que de las seis emociones básicas descritas por el afamado psicólogo Paul Ekman – ira, asco, miedo, alegría, tristeza y sorpresa – solo […]
Tags: emociones, inteligencia emocional, psicologia positiva
Leer más
8 agosto, 2018 | by | Actitud, Psicología Positiva, Terapias de Tercera Generación
La Psicología Positiva, como el resto de terapias de tercera generación, nace con la intención de dar respuesta a algunas cuestiones que, hasta ahora, otras terapias no habían abordado con la importancia que los últimos estudios demuestran que tienen. Durante muchos años la psicología se ha centrado en el estudio de la patología y la […]
Tags: optimismo, psicología positiva, terapias de tercera generación
Leer más
12 julio, 2018 | by | Creencias, Personalidad, Psicología Positiva
Las personas nos vemos inmersas en multitud de situaciones diariamente, situaciones que desencadenan conductas, que provocan una determinada reacción (pensamientos y emociones) y a las que buscamos explicación, poniendo en marcha lo que se denomina proceso de atribución causal. Entendemos por atribución la explicación o interpretación que un individuo da a la conducta o conductas, […]
Tags: indefension aprendida, locus de control, personalidad, psicología positiva
Leer más
15 mayo, 2018 | by | Actitud, Bienestar, Psicología Positiva
Hace unos días me contaron una pequeña historia que me hizo reflexionar, la de un viejo fabricante y vendedor de zapatos que quería ampliar su negocio y envió a dos colaboradores a explorar el mercado en África para ver las posibilidades de empezar a vender allí sus zapatos. Los dos colaboradores viajaron a África donde […]
Tags: bienestar, Csikscentmihalyhi, psicología positiva, Seligman
Leer más