La salud mental es un componente fundamental de nuestra vida, ya que influye en nuestra capacidad para funcionar, relacionarnos con los demás y disfrutar de una vida plena. A menudo, descuidamos nuestra salud mental debido a las demandas y el estrés de la vida cotidiana. Sin embargo, es esencial priorizarla y tomar medidas activas para […]
Parece que hoy en día, cuando parecemos más conectados que nunca, gracias a la aparición de las redes sociales, así como de los móviles, y que con esto parece que comunicarse y mantenerse en contacto se ha vuelto demasiado fácil, pues lo tenemos en la mano la mayor parte del día, se podría decir que […]
La inversión en Bolsa es una actividad que implica riesgos y decisiones constantes. Los inversores deben analizar información financiera, evaluar oportunidades y tomar decisiones basadas en sus objetivos y tolerancia al riesgo. Si bien el análisis técnico y fundamental son herramientas importantes en este proceso, la Psicología también desempeña un papel crucial. La comprensión de […]
La personalidad competitiva se define como un rasgo de personalidad en el cual la persona experimenta una motivación intrínseca para superar a los demás en el logro de metas. Si bien algunos argumentan que este rasgo puede ser beneficioso para alcanzar objetivos ambiciosos y alcanzar el éxito en la vida, otros han señalado que puede […]
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, afectando a un gran número de personas en todo el mundo. El insomnio puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y la mala higiene del sueño. Aunque hay muchos tratamientos disponibles para el […]
En la sociedad actual parece que son muchas las personas que se pasan gran parte, no solo del día, sino de sus vidas, enfadadas y frustradas. Pero todo es depende de nosotros, de la actitud que adoptemos a la hora de afrontar los diferentes acontecimientos de nuestro que suceden. Por ejemplo, si un camarero tiene […]
La Pirámide de Maslow, también conocida como la Jerarquía de las necesidades de Maslow, es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su artículo «Una teoría de la motivación humana» en 1943. Esta teoría describe las necesidades humanas básicas y las clasifica en una jerarquía, desde las necesidades más básicas hasta las más complejas. […]
La Psicología es una disciplina fascinante que nos ayuda a comprender mejor cómo funciona la mente humana. A lo largo de los años, muchos psicólogos, personajes históricos, escritores, músicos, divulgadores, etc. han formulado frases, proverbios y reflexiones que han dejado una profunda huella en la cultura popular. En este artículo, te presentamos las mejores 100 […]
Los trastornos de conducta alimentaria (TCA) son trastornos mentales que se caracterizan por una preocupación anormal por el peso, la figura y la comida, lo que puede llevar a comportamientos alimentarios anormales y peligrosos. Los TCA más conocidos son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Estos trastornos pueden tener graves […]
La Psicología y el Coaching son dos disciplinas que a menudo se confunden debido a su enfoque en el bienestar y el desarrollo personal. Ambas disciplinas buscan mejorar la vida de las personas, pero hay diferencias significativas en su enfoque, metodología y objetivos. En este artículo, exploraremos las principales diferencias entre la Psicología y el […]