Rendimiento

¿Para qué estresarse?

¿Para qué estresarse?

El estrés ha sido llamado la enfermedad del siglo XXI. Estamos en una época en la que se nos exige mucho para recibir poco a cambio, lo que unido a la sociedad de consumo que genera necesidades donde antes no las había, pone a prueba nuestros mecanismos mentales de defensa. Y es que, el estrés […]

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La psicología, ¿un juego de niños?

La psicología, ¿un juego de niños?

La semana pasada veíamos a los jugadores del Fútbol Club Barcelona haciendo el famoso ejercicio de “cruzar la cuerda”, consistente en que, de uno en uno, todos los miembros del equipo deben pasar al otro lado de una cuerda dispuesta a alrededor de metro y medio de altura. La clave para resolver este ejercicio es […]

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Entrevista a Patricia Ramírez, psicóloga experta en Alto Rendimiento Deportivo

Entrevista a Patricia Ramírez, psicóloga experta en Alto Rendimiento Deportivo

La UPAD Psicología y Coaching, en su iniciativa de fomentar la Psicología del Deporte entrevista a Patricia Ramírez, psicóloga experta en alto rendimiento deportivo. Hemos podido conocer el trabajo que realiza con los deportistas que asesora y también ha analizado el panorama actual sobre el entrenamiento mental en el mundo del deporte. ¿Qué relación tienes […]

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Entrevista a Benito Floro, entrenador de Fútbol

Entrevista a Benito Floro, entrenador de Fútbol

Tenemos el privilegio de contar con el punto de vista de Don Benito Floro Sanz (02/06/1952, Asturias, España), ilustre y laureado entrenador de futbol español, que cuenta entre sus logros con haber conseguido alcanzar varios ascensos en sus inicios como entrenador que le dieron la oportunidad de llegar a 1ª división con el Albacete Balompié […]

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Entrevista a Ainhoa Atucha, tenista de la UPAD

Ainhoa Atucha

Hoy tenemos el privilegio de conocer el testimonio en primera persona de una de nuestras deportistas, Ainhoa Atucha Gómez (24/05/1993, Madrid). Tras el último ITF de Melilla, se muestra entusiasmada con las semifinales alcanzadas y sigue con las mismas ganas del primer día. Cuando fuimos a conocer a nuestra joven tenista, era el típico ejemplo […]

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Entrevista a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’

Entrevista a Javier Soto Rey, 'Mejor Deportista Sordo del Siglo XX'

Gracias a Javier Alonso, director de Todo Deporte Adaptado, es un auténtico privilegio entrevistar a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’ (02-05-1977, Hondarribia – Guipúzcoa). Aunque si fuese él quién se presentase seguro que no utilizaría la mencionada etiqueta. Desde muy joven Javi luchó por integrarse en una sociedad poco preparada para […]

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“El arte nace en el cerebro y no en el corazón” – Honoré de Balzac

"El arte nace en el cerebro y no en el corazón" - Honoré de Balzac

Cinco contribuciones que la psicología puede hacer al arte. A día de hoy, es prácticamente saber popular que lo que pasa por nuestra cabeza tiene importancia capital en lo que hacemos y en cómo lo hacemos. Sobre este supuesto, nos disponemos a revelar cinco maneras a través de las cuales la psicología puede contribuir al […]

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Entrevista a Óscar Bueno, ex-alumno de la UPAD y psicólogo deportivo

Entrevista a Óscar Bueno, ex-alumno de la UPAD y psicólogo deportivo

¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Siempre he vivido ligado al deporte, por una parte, al haber abandonado la práctica del fútbol a edad temprana (categoría juvenil) siempre me quedó el ansia de sentir el fútbol cerca. Por otra parte, a medida que fui avanzando en la carrera de Psicología, sentí […]

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10 reglas básicas para los padres del Fútbol Base

10 reglas básicas para los padres del Fútbol Base

En la imágen podemos observar 10 reglas básicas para los padres del fútbol base que no debemos olvidar cuando se trata de la educación deportiva de nuestros hijos. El inicio de la temporada es el mejor momento para establecer las pautas y la dirección en que los entrenadores, futbolistas y padres deben trabajar para sacar […]

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PNL: ¿Ya sabes cómo percibes el mundo?

¿Ya sabes cómo percibes el mundo?

La PNL tiene la habilidad de ayudar al ser humano a crecer, trayendo como resultado una mejor calidad de vida. Presenta un enfoque práctico y potente para lograr cambios personales debido a que posee una serie de técnicas que se asocian entre sí para lograr una conducta que se quiere adquirir. Programación Neurolingüistica (PNL) La […]

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