Sexología

Sexual Intelligence: how to enjoy more and better your sexual relations

Sexual Intelligence: how to enjoy more and better your sexual relations

What do we mean when we talk about sexual intelligence? Do you fully enjoy your sexual relations? Do you know how to communicate what excites you? Do you feel that there is something preventing you from enjoying it to the fullest? Many of you will be familiar with emotional intelligence (the ability to identify and […]

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The 5 most common mistakes in couple communication

The 5 most common mistakes in couple communication

One of the keys to a successful relationship is good communication between partners, or just that communication does exist. When they go through a bad patch, couples tend to stop talking, and when they do, it’s from reproach, yelling or competition (to see who gets their way). This happening in couples who have been together […]

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Sexual dysfunctions: the snake that bite its own tail

Sexual dysfunctions: the snake that bite its own tail

Sexual dysfunctions are all those situations in which your sexual satisfaction or your sexual response are being affected and this prevents you from participating in a desired sexual relations. They affect both men and women and do not have to be associated with age or sexual orientation. Our sexuality is valued, albeit privately and intimately, […]

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¿Qué tengo que tener en cuenta a la hora de practicar sexting?

¿Qué tengo que tener en cuenta a la hora de practicar sexting?

En estos días de confinamiento provocados por la pandemia del Covid-19, muchas parejas se han visto obligadas a pasar la cuarentena separadas, bien porque no viven juntas o bien porque una de ellas está infectada por el virus y debe pasar la cuarentena aislado o aislada. Una de las cosas que más puede echar de […]

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Cómo lidiar con las relaciones de pareja a distancia durante la cuarentena

Cómo lidiar con las relaciones de pareja a distancia durante la cuarentena

Ya sabemos que la cuarentena provocada por el coronavirus COVID-19 está afectando a todos y todas. No todas las personas tienen las mismas estrategias de afrontamiento y, además de que estas no son al cien por cien estables, sino que van fluctuando dependiendo de la situación, en circunstancias tan inusuales como las que estamos viviendo […]

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6 consejos para sobrellevar la cuarentena en pareja y no morir en el intento

6 consejos para sobrellevar la cuarentena en pareja y no morir en el intento

En situaciones de aislamiento e incertidumbre suele pasar que se dan muchos altibajos emocionales y que el estado de ánimo va oscilando entre pensar en todo lo que podemos hacer ahora que tenemos tanto tiempo y el agobio de no poder salir o de las cosas que estamos dejando de hacer por ello. Además, y […]

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Disforia de género: causas, consecuencias y propuestas

Disforia de género y transexualidad: causas, consecuencias y propuestas

¿De qué hablamos realmente cuando hablamos de disforia de género? La disforia de género se refiere al sufrimiento que genera la incongruencia del sexo que ha sido asignado al nacer y la identidad de género. Quizás para que esto quede claro, es importante aclarar primero a qué nos referimos exactamente cuando hablamos de este último […]

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Sex Education (serie): la importancia de hablar de sexualidad a los jóvenes

Sex Education (serie): la importancia de hablar de sexualidad a los jóvenes

Imagino que habréis escuchado hablar sobre la serie de sexualidad de Netflix “Sex education”, si es así pero aún no la habéis visto, aviso… ¡alerta spoiler! La comedia dramática trata de mostrar cómo se vive la sexualidad en la adolescencia, incluyendo el rol de los padres y las instituciones. Pero además nos muestra una gran […]

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Los 5 errores más comunes de la comunicación en pareja

Los 5 errores más comunes de la comunicación en pareja

Una de las claves para que una pareja tenga éxito es que haya entre los miembros una buena comunicación o simplemente, que haya comunicación. Cuando se pasa una mala racha, las parejas tienden a dejar de hablar, y cuando lo hacen es desde el reproche, el grito o la competición (a ver quién se sale […]

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