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Autocuidado: la importancia de centrarnos en nosotros mismos

Autocuidado: la importancia de centrarnos en nosotros mismos

¿Por qué es importante el autocuidado? Hay profesiones como la educación, la psicóloga, la medicina, los cuerpos de seguridad, etc, que se centran en dar, en absorber lo ajeno, en poner en riesgo su vida física y/o emocionalmente. Es necesario  saber la importancia que te debes dar a ti mismo. Pero no solo ellos, todos, […]

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