Beneficios psicológicos del autodiálogo
El autohabla, o el autodiálogo, es cuando una persona se habla si mismo durante el día a día. El autodiálogo puede ser positivo o negativo dependiendo de cómo la persona está acostumbrada a hablarse a sí misma. Desafortunadamente, como humanos, lo más usual es usar el autodiálogo de forma negativa; decirse cosas como “todo siempre […]