beneficios del deporte
25 abril, 2020 | by | Coronavirus covid-19, Cuarentena, Deporte, Salud
Durante estos días de tanta incertidumbre, tensión, desasosiego, la pandemia esta generando en nosotros muchas inquietudes, sobre todo en nuestra salud y la de nuestros seres queridos. Y hemos recibido un montón de recomendaciones por parte de los diversos profesionales, no sólo para prevenir el contagio del coronavirus, si no que también muchas de ellas […]
Tags: beneficios del deporte, Coronavirus, Covid-19, cuarentena, deporte
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27 enero, 2020 | by | Bienestar, Deporte, Neuropsicología
Son de sobra conocidos los efectos beneficiosos que posee el realizar algún tipo de deporte para el bienestar psicológico de un individuo. No solamente nos ayuda a mejorar el aspecto físico, sino que disminuye los efectos de otro tipo de patologías como la ansiedad o la depresión y nos ayudan a desarrollar una mayor autoestima. […]
Tags: beneficios del deporte, bienestar, deporte, neuropsicología
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26 abril, 2017 | by | Autoestima, Bienestar, Deporte, Entrenamiento invisible, Padres, Psicología deportiva, Universidades, Vida sana
Muchos padres llevan a sus hijos a hacer diferentes actividades o deportes simplemente porque a los niños les gusta, para que se diviertan, pasen el rato o incluso estén en buen estado físico. Pero suele pasar desapercibido que el deporte no sólo favorece el estado físico, sino también beneficios psicológicos, y además en gran medida. […]
Tags: autoestima, beneficios del deporte, bienestar, psicología deportiva, salud
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