5 etapas en un proceso de cambios
Por lo general, repetimos ideas y conductas porque estas nos han sido útil en algún momento del pasado: las hemos aprendido las y mantenemos en nuestro repertorio. ¿Cómo influyen los cambios en nuestras creencias? Estamos todos de acuerdo en que los cambios tienen consecuencias desconocidas y potencialmente peligrosas para nosotros y para nuestras, además de […]