coaching y psicología

Creencias y deporte

Creencias y deporte

Con este artículo queremos explicar o recordar cómo las creencias pueden ser cruciales en una competición. ¿Creer es poder? Como siempre, depende. Si creemos en nuestras posibilidades de conseguir nuestros objetivos, pondremos en marcha los pensamientos y conductas que nos acercarán a ellos. De esta forma, si un jugador de baloncesto cree que puede encestar […]

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El capitán de mi alma

El capitán de mi alma

“Soy el capitán de mi alma, el dueño de mi destino”. Comienzo este artículo citando la célebre frase de la película autobiográfica sobre Nelson Mandela “INVICTUS”, de la que todo el mundo que la haya visto recordará, para ilustrar la presente reflexión. Y es que a veces, no caemos en la cuenta de que tenemos […]

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Brasil uno, Alemania ocho

Comenzaremos este artículo diciendo que Brasil empezó un partido que ya tenía perdido antes de jugar.   Anoche pudimos vivir un claro ejemplo de Atención-Concentración en el partido entre Brasil y Alemania correspondiente a la primera semifinal de la Copa del Mundo 2014, que como bien sabemos se está disputando en el país de la caipirinha. […]

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Desarrolla tu inteligencia emocional

Desarrolla tu Rendimiento Emocional

Hace ya unos años que se oye mucho hablar de inteligencia emocional como recurso para que las personas mejoren su calidad de vida. Desde los sectores más académicos se ha llegado a tachar de patraña por carecer de soporte científico. Sin embargo, la práctica de la psicología del deporte nos ha demostrado que la inteligencia […]

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Pesadilla en los banquillos: Los 7 pecados capitales de un entrenador

Pesadilla en los banquillos: Los 7 pecados capitales de un entrenador

La labor psicológica del entrenador en deportes de equipo es muy complicada. Gestionar un grupo de personas de manera que todos y cada uno de ellos den lo máximo y además estén contentos y se lleven bien parece misión imposible. A continuación, os escribimos 7 pecados capitales en los que debemos evitar caer si queremos […]

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Valores: La importancia de encontrar un por qué

Valores: La importancia de encontrar un por qué

Aún están recientes las secuelas del último derbi madrileño, en el que después de 14 temporadas, el Atlético de Madrid ha sido capaz de encontrar la fórmula para vencer a su némesis futbolística, el Real Madrid. La fórmula a priori no parecía sencilla, pero estaba escrita en los orígenes de su filosofía, de su cultura […]

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