comunicación asertiva

4 maneras de mejorar tus relaciones sociales para ser más feliz

4 maneras de mejorar tus relaciones sociales para ser más feliz

Las personas somos seres sociales y por ende, nuestro bienestar depende en gran parte de nuestras relaciones interpersonales. Martin Seligman y Ed Diener demostraron que lo que caracteriza a las personas felices es que pasan en promedio más tiempo con sus amigos y familia. Artículo relacionado: 4 claves del estilo de vida individualista Los vínculos […]

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Comunicación en las relaciones afectivas: asertividad sexual

Comunicación en las relaciones afectivas: asertividad sexual

El asentamiento de las relaciones sociales y afectivas se basan en una comunicación que sea sana entre dos o más personas. A través de la comunicación, se trasmiten ideas, intereses, opiniones… es decir, es la herramienta de relación entre las personas. En cualquiera de las relaciones que se pueden dar (laborales, familiares, de pareja…) es […]

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Comunicación asertiva, ¿en qué consiste?

Comunicación asertiva, ¿en qué consiste?

La comunicación es un elemento clave en la vida de los seres humanos. Una gran parte de las acciones que llevamos a cabo dirigidas hacia un objetivo están basadas en la comunicación. Si nos paramos a analizar el tiempo que invertimos en intentar comunicarnos con las personas de nuestro alrededor nos daremos cuenta de que […]

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