depresión

El realismo depresivo, ¿en qué consiste este tipo de depresión?

El realismo depresivo, ¿en qué consiste este tipo de depresión?

La depresión es uno de los trastornos más famosos actualmente y no es para menos, ya que solo los trastornos de ansiedad superan en frecuencia a la depresión, la cual se estima que afecta a 350 millones de personas según la OMS. La depresión provoca tristeza patológica, anhedonia, disminuye nuestro nivel de actividad y sufrimos […]

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Impacto psicológico de la COVID-19 sobre la “Generación Silenciosa”

Impacto psicológico de la COVID-19 sobre la “Generación Silenciosa”

En este artículo hablaremos sobre como la “Generación Silenciosa” se ha visto afectada psicológicamente por la pandemia de la COVID-19. También se hablará de la importancia de la asistencia psicológica para combatir los efectos de la dicha pandemia. Artículo relacionado: Burnout en personal sanitario en tiempos de pandemia ¿Quiénes son las personas de la Generación […]

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Síndrome de la cabaña: qué es y cómo superarlo

Síndrome de la cabaña: qué es y cómo superarlo

Ante la pandemia, una de las mejores maneras para cuidarnos y conseguir frenar la curva de contagios, fue la medida del aislamiento social. Durante meses, tuvimos que quedarnos encerrados en casa durante meses y poco a poco fuimos acostumbrándonos a esta situación. Si pensamos en que por lo general, se necesitan tan sólo 21 días […]

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