desarrollo personal

Beneficios de la literatura fantástica, o cómo perderse en un mundo de tinta y salir reforzado

hay que ser valiente para abrir un libro y adentrarse en él

“Me gustaría saber”, se dijo, “qué pasa realmente en un libro cuando está cerrado. Naturalmente, dentro hay sólo letras impresas sobre el papel, pero sin embargo… Algo debe de pasar, porque cuando lo abro aparece de pronto una historia entera. Dentro hay personas que no conozco todavía, y todas las aventuras, hazañas y peleas posibles… […]

Tags: , , ,

Leer más

Estilo de vida depresivo o antidepresivo, ¡tú eliges!

Estilo de vida depresivo o antidepresivo, ¡tú eliges!

Es un hecho que, cuando se tiene un mal día, sentimos ansiedad o se está bajo de ánimo, parece que el cuerpo pide pizza, bollos o chocolatinas y echarse al sofá a verse una temporada entera de alguna serie televisiva. De hecho, si nos paramos a pensar en nuestra propia experiencia seguro que al llegar […]

Tags: , , , , , ,

Leer más

La atmósfera como factor del rendimiento

La atmósfera como factor del rendimiento

A día de hoy, hay una aceptación bastante extendida de que el ambiente en el que las personas vivimos, crecemos y nos desarrollamos tiene una alta influencia en varios aspectos de nuestra vida. Qué visión del mundo vamos a tener, con qué tipo de personas nos vamos a relacionar, o qué tipo de prejuicios o […]

Tags: , , ,

Leer más

Influencia de los sesgos cognitivos en la perfección

Perfección. Precioso concepto que deriva de la palabra latina perfectió y que puede traducirse como la acción de dejar algo acabado. Hace referencia a aquello que es perfecto, que no tiene dolores ni defectos. Muchos de nosotros podemos llegar a ansiar esta ambición por la perfección, en algunos o en todos los ámbitos de nuestra […]

Tags: , , ,

Leer más

Desarrollo personal: me acepto en la derrota

Desarrollo personal: me acepto en la derrota

“Otra vez he perdido”, “siempre que jugamos contra este rival perdemos”, “nunca me sale esa receta de la salsa”, “¿Por qué cada vez que me presento a una oposición y no apruebo me hundo y me cuesta recuperarme?”, “cuando tengo que presentar un proyecto frente a un compañero de trabajo y me supera, no se […]

Tags: ,

Leer más

10 pautas para el desarrollo de un estilo de crianza saludable

10 pautas para el desarrollo de un estilo de crianza saludable

La infancia y la adolescencia son períodos de suma importancia en la vida de las personas. Durante éstos, tienen lugar procesos de desarrollo básicos, en donde se conforman aspectos psicológicos como el apego, el conocimiento de sí mismos y de los otros, de la vida social, e incluso el juicio y razonamiento morales. Aunque a […]

Tags: , , , , ,

Leer más

La fotografía como terapia: una imagen vale más que mil palabras

La fotografía como terapia: una imagen vale más que mil palabras

Desde el principio de la historia del ser humano, desde las edades más tempranas, las imágenes forman parte de nuestra manera de entender el mundo. Cuando somos niños, aprendemos a identificar y comprender lo que nos rodea a través de imágenes antes que con las propias palabras. Por este motivo, podemos encontrar en la fotografía […]

Tags: , , ,

Leer más

Prohibido fallar: una historia de desarrollo personal

Prohibido fallar: una historia de desarrollo personal

Otra vez aquí…la misma historia de siempre. El atasco de las 8:17… ¡Es que no podéis levantaros antes para dejar a los mocosos antes en el cole! Ahora me va a tocar correr…por si no tuviese bastante…les odio. ¡Mira ese! ¡que idiota! ¿por qué no se apartará? ¿Se cree que está solo en el mundo? […]

Tags: , , ,

Leer más

1 2 3 9
Top