Algunas de las manifestaciones que podemos presenciar en nuestro estado de ánimo son: tristeza, irritabilidad, abatimiento, ansiedad, infelicidad; podemos sentirnos desmotivados, apáticos, agitados; observar que nuestro rendimiento es bajo; presentar problemas de sueño, náuseas, fatiga; sufrir deterioros en las relaciones interpersonales. El núcleo principal de muchos estados de ánimo deprimidos según el psicólogo Aaron T. […]
Seguro que viendo más de un anuncio has pensado: ¿pero ¿quién se puede creer esto? ¿Quién es tan tonto como para comprar ese producto? Analizamos la influencia de la Psicología en la publicidad. Esto se trata de una distorsión cognitiva llamada “efecto de la tercera persona” a través de la cual creemos que los demás […]
Las personas interpretamos las situaciones que se nos plantean a lo largo de nuestra vida. Por esta razón, la realidad como tal no existe, sino que lo que existen son las interpretaciones que realiza cada persona de cada situación. Es decir, una misma situación puede ser interpretada de manera diferente por dos personas distintas. Las […]
¿Por qué juega un jugador patológico a pesar de los problemas económicos, laborales, familiares, etc., que le supone mantener esta actividad? La respuesta se resume principalmente en los pensamientos erróneos o irracionales sobre el juego. “Tengo un sistema para ganar”, “Como ya han salido cuatro números pares, toca impar”, “Últimamente estoy teniendo mucha suerte en […]