Es curioso cómo en la época navideña en la que estamos, surgen con mucha frecuencia movimientos e iniciativas que nos invitan a ser solidarios, donar a alguna causa, hacer algún voluntariado, etc. en definitiva, nos proponen fomentar la felicidad hacia los demás. No es de extrañar que a pesar de estar muy ocupadas, muchas personas […]
Dicen que las personas felices son agradecidas, pero lo que no nos cuentan es que son felices precisamente debido a la gratitud. Y no al revés. O al menos, esto es lo que nos está mostrando la ciencia y quiero contártelo en este artículo. En principio no hay que hacer gran cosa, escribir unas pocas […]
La influencia de la Segunda Guerra mundial hizo que la Psicología se consolidara como una disciplina centrada en los aspectos negativos y patológicos. La psicología estaba orientada a la reparación de daños; sin embargo, en los últimos años se ha producido un cambio en la investigación en psicología. La Psicología Positiva aborda este cambio de […]