Vencer al insomnio transitorio del sueño es una batalla difícil pero no imposible
El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño, así como para poder permanecer dormido o levantarse temprano. Es uno de los trastornos que más prevalencia tiene en las consultas médicas y psicológicas, tal es así que entre un 25% y un 35% de la población española […]