El inicio de un nuevo curso académico puede ser un momento emocionante y lleno de expectativas para estudiantes de todas las edades. Sin embargo, también puede ser un momento de ansiedad y falta de motivación. La motivación es un factor crucial para el éxito académico, ya que influye en la disposición de un estudiante para […]
En el camino hacia el logro de nuestros objetivos, nos encontramos con dos fuerzas clave que nos impulsan: la motivación y la disciplina. Ambas son fundamentales para alcanzar el éxito en cualquier área de nuestras vidas, ya sea en los estudios, en el trabajo, en el deporte o en cualquier otra meta que nos hayamos […]
Seguramente y en más de una ocasión te has sentido terriblemente improductivo en el desarrollo de tus tareas y responsabilidades, ya sea en el ámbito laboral o en casa. Es muy normal encontrarnos con sensaciones de desgana, inapetencia o falta de motivación. Incluso, hacer las cosas sin conseguir llegar a buen puerto o abandonando a […]
Como todo en la vida la época de las vacaciones de verano llega a su fin y con ella, la vuelta al cole, es decir, la vuelta a la rutina. Tras una larga temporada donde hemos viajado, disfrutado del sol, de la playa, de la motaña o de la visita a nuevas ciudades, toca volver […]
En este artículo vamos a ver cómo podemos alcanzar nuestros objetivos. En esta propuesta es importante tener claro que la clave del éxito es la constancia. Esto se resume en crear un hábito de forma que las tareas a realizar nos exijan un esfuerzo menor. Artículo relacionado: Los 7 obstáculos que te impide lograr tus […]
La motivación se conoce como el mecanismo interno o externo que dirige la conducta. Es como una fuerza interna que nos provoca actuar, que nos mueve y nos mantiene en la acción. También se puede ver como el estado de atención y activación que se dispensa a una tarea. Artículo relacionado: Deporte de excelencia o […]
El objetivo principal de la educación es que haya un correcto desarrollo académico, el rendimiento escolar se establece como una medida del aprendizaje logrado en el aula. El rendimiento se refiere a los logros alcanzados de un alumno respecto a los otros y a la normal social e institucional. Aun así, el rendimiento no es […]
En la actualidad, la mayoría de población conoce al menos alguna cosa positiva que el deporte aporta a la salud, tales como mejorar las relaciones sociales, reducir o aliviar el estrés o liberar hormonas de la felicidad entre otras. No obstante, lo que la mayoría de la población no conoce, o al menos no en […]
¿Qué ha sido de todos aquellos buenos propósitos que nos hacemos cada 31 de diciembre? ¿Y porque la mayor parte de ellos no los cumplimos? Esto se debe a que la fuerza de voluntad flaquea con facilidad. Pero ¿por qué? La voluntad nos permite vencer obstáculos para poder alcanzar nuestras metas, incluso cuando no obtenemos […]
¿Qué son los hábitos? Un hábito es una conducta que se realiza de forma repetida y que se convierte en un acto automático después de un tiempo. Tu vida entera, tus rutinas, forman parte de una serie de hábitos que has construido durante el tiempo que llevas en este mundo. Hábitos que dictan qué haces […]