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7 consejos para organizar tu jornada de trabajo como emprendedor

7 Consejos para organizar tu jornada de trabajo como emprendedor

Estos 7 consejos prácticos para organizar tu jornada de trabajo como emprendedor te ayudarán a distribuir mejor tu tiempo y a optimizar tu productividad como emprendedor o trabajador autónomo: 1. Sal de tu zona de confort Acepta y asume la locura horaria, no pasa nada, simplemente adáptate a ella. Lo importante es la productividad. 2.Desarrolla tu […]

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La profecía autocumplida. El efecto “es que yo soy así”.

La profecía autocumplida. El efecto “es que yo soy así”.

La necesidad humana de clasificar y nombrarlo todo es patente: ríos, conceptos e incluso las propias palabras y gramáticas reciben una nominalización específica en la mayoría de las culturas. En este sentido, se han hecho, a lo largo de la historia, distintas taxonomías para organizar a las personas en función de la forma en la […]

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5 claves para mantener alta la motivación

5 claves para mantener alta tu motivación

Vas al colegio, al instituto, vas a clase, estudias, sacas una buena media, entras en la universidad, o a un grado medio, o superior, estudias más, te gradúas, opositas, buscas trabajo, echas currículos, mandas e-mails, haces llamadas, vas a entrevistas… Y apenas consigues suficiente como para pagar el transporte que gastas haciendo todo eso, si […]

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Entrenando entrenadores

Esta semana nos hemos llevado todos las manos a la cabeza a raíz de la brutal patada propinada por un entrenador de fútbol a uno de sus jugadores infantiles en Rusia.   Siendo este comportamiento concebido directamente como delincuencia por la gran mayoría de aficionados al fútbol, se nos viene a la mente casos que […]

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El "para qué" en los deportes de equipo

Es evidente que en un deporte individual, el deportista se fija unos objetivos, unas metas, unos fines, unos sueños, siguiendo sus deseos, sus emociones, sus sentimientos, incluso los consejos de otras personas. Así, ese deportista busca conseguir esos objetivos marcados haciendo uso de los recursos que dispone, su entrenador, su preparador físico, su psicólogo, su […]

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Nos sobran los motivos

Si hace un par de semanas teníamos la noticia de que Pastora Soler se retiraba temporalmente por culpa del miedo escénico, este pasado sábado vivíamos una situación similar cuando el veterano cantante Joaquín Sabina abandonaba el escenario a mitad de su actuación:   “Hoy, por exceso de ganas de estar bien delante de mi gente […]

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El Rayo Alcobendas a la vanguardia del compromiso educativo

El pasado viernes 12 de diciembre de 2014, en el salón de actos del polideportivo Valdelasfuentes en Alcobendas tuvo lugar la primera conferencia sobre Inteligencia Emocional en Fútbol para Padres, impartida por la UPAD Psicología y Coaching y organizada por el Rayo Ciudad de Alcobendas C.F.   La ponencia estuvo constituida por dos asuntos fundamentalmente: […]

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Virus FIFA psicosomático

Ahora que termina la jornada de fútbol internacional, los clubes pasan a llevar a cabo el recuento de las bajas de guerra: los jugadores lesionados. Estos últimos días ha resonado el nombre de Luka Modric, con una lesión en el recto femoral, pero también jugadores como el atlético Joao Miranda o el barcelonista Sergio Busquets […]

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‘GENIOS’ o ‘LOCOS’: Ronaldo y Messi, dos fenómenos obsesionados con romper records.

En deporte de élite, hay al menos dos formas cuantitativas de medir el éxito. Una son los títulos (copas, ligas, mundiales, europeos…) y la otra son los récords.   En el mundo del fútbol, estamos a punto de ser testigos de la superación de dos récords históricos:   Mayor número de goles en la liga […]

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Entrevista a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’

Entrevista a Javier Soto Rey, 'Mejor Deportista Sordo del Siglo XX'

Gracias a Javier Alonso, director de Todo Deporte Adaptado, es un auténtico privilegio entrevistar a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’ (02-05-1977, Hondarribia – Guipúzcoa). Aunque si fuese él quién se presentase seguro que no utilizaría la mencionada etiqueta. Desde muy joven Javi luchó por integrarse en una sociedad poco preparada para […]

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