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Cuando tu estilo de vida no combina con el aislamiento

Cuando tu estilo de vida no combina con el aislamiento

Colegios cerrados y la palabra teletrabajo se vuelve trending topic… pero ¿qué ocurre? Niños por los parques, gente en las terrazas y una avalancha de familias se van a sus segundas residencias en la playa. El coronavirus ha llegado, las autoridades insisten en que nos quedemos en casa y dejemos de lado las reuniones sociales […]

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9 curiosidades del cerebro y la mente humana

9 curiosidades del cerebro y la mente humana

En el presente artículo, vamos a describir algunas curiosidades psicológicas que impactarán a los lectores. El cuerpo humano y en especial el cerebro, funcionan como una máquina compleja que actúa casi a la perfección (aunque no es del todo infalible y comete errores). Esta complejidad nos permite darnos cuenta de la inmensidad de procesos en […]

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6 sesgos cognitivos que pueden distorsionar nuestra realidad

6 sesgos cognitivos que pueden distorsionar nuestra realidad

Cuando tienes que tomar una decisión importante, ¿meditas mucho acerca de la decisión o no le das muchas vueltas? El día a día está lleno de sucesos que nos hacen tomar decisiones. Nuestro cerebro nos ayuda ahorrando energía y haciendo que tomemos estas decisiones de forma más rápida y fácil. Por lo tanto, usamos los […]

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Influencia de los sesgos cognitivos en la perfección

Perfección. Precioso concepto que deriva de la palabra latina perfectió y que puede traducirse como la acción de dejar algo acabado. Hace referencia a aquello que es perfecto, que no tiene dolores ni defectos. Muchos de nosotros podemos llegar a ansiar esta ambición por la perfección, en algunos o en todos los ámbitos de nuestra […]

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Psicología Social: el enfrentamiento ante ideas diferentes

Psicología Social: el enfrentamiento ante ideas diferentes

Cuando estaba en el colegio, una compañera me preguntó: “¿tú de quién eres, del PSOE o del PP?” Yo, que no tenía idea de qué responder, ya que lo único que sabía era que se trataba de partidos políticos distintos, dije uno al azar. Aunque no recuerdo sus palabras, la reacción que tuvo, (imagino que […]

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La fotografía como terapia: una imagen vale más que mil palabras

La fotografía como terapia: una imagen vale más que mil palabras

Desde el principio de la historia del ser humano, desde las edades más tempranas, las imágenes forman parte de nuestra manera de entender el mundo. Cuando somos niños, aprendemos a identificar y comprender lo que nos rodea a través de imágenes antes que con las propias palabras. Por este motivo, podemos encontrar en la fotografía […]

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Defusión y fusión cognitiva: ¿eres lo que piensas?

Defusión y fusión cognitiva: ¿eres lo que piensas?

Si intentamos pensar en quiénes somos, quizá nos cueste trabajo darnos cuenta de que somos alguien diferente a la vocecita de nuestra cabeza que no para de hablar. Estamos muy acostumbrados a reconocernos en nuestras palabras y en nuestros pensamientos. Es cierto que mucho de nuestro contenido mental lo elaboramos nosotros voluntariamente pero, según varios […]

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