psicologia deportiva

Intervención psicológica para la prevención de lesiones deportivas

Intervención psicológica para la prevención de lesiones deportivas

El deporte es capaz de proporcionar muchos beneficios: físicos, psicológicos y sociales. Sin embargo, a la hora de practicar cualquier deporte existe el riesgo de sufrir lesiones si no se está lo suficientemente preparado, tanto física como psicológicamente. La carrera de un deportista puede verse limitada e incluso finalizada como consecuencia de una lesión. Por […]

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Influencia de la Psicología deportiva en los eSports

Influencia de la Psicología deportiva en los eSports

Con la aparición de los eSports o videojuegos multijugador, se cambió la manera tradicional de relacionarse entre los gamers (jugadores), pudiendo jugar cada uno desde sus propias casas, sin necesidad de tener que estar todos alrededor de un mismo televisor o de una mesa y hablando a través de un chat de texto o chat […]

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Ventajas de los Centros de Alto Rendimiento (CAR) en los eSports

Ventajas de los Centros de Alto Rendimiento (CAR) en los eSports

¿Por qué existen los Centros de Alto Rendimiento en los eSports? Los eSports o deportes electrónicos, se han instalado en nuestra sociedad para quedarse. Algunos no los entienden y otros los critican, pero pese a ello no hacen más que ganar adeptos, por lo que no nos podemos quedar sin conocer algo más sobre este […]

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Lo más importante es ¿ganar o participar?

Estamos acostumbrados a escuchar desde pequeños que “lo importante es participar” cuando practicamos algún deporte de competición. Muchas veces se usa como consolación cuando se pierde, para animar al deportista y quitarle de la cabeza la reciente derrota. Otras veces son los propios deportistas los que la usan como excusa para quitarle peso al fracaso […]

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Entrevista a Antonio D. Oliveira: «La psicología deportiva puede marcar la diferencia en el fútbol»

Entrevista a Antonio D. Oliveira: "La psicología deportiva puede marcar la diferencia en el fútbol"

Hoy entrevistamos a Antonio D. Oliveira, experto en Psicología deportiva aplicada al fútbol que nos cuenta sus retos y su experiencia vivida en los terrenos de juego. ¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Mi gusto por el deporte encima de todo. Las ganas de mezclar el deporte y el trabajo mental […]

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4 claves para aumentar el rendimiento de un portero

4 claves para aumentar el rendimiento de un portero

Muchas son las variantes que influyen en el rendimiento de un portero: aspectos técnicos, (capacidad para jugar con los pies, desplazamiento de balón tanto en corto como en largo, técnica de agarre, blocaje, desvío, juego aéreo, despeje, puños y achique…), aspectos tácticos, (visión de juego, capacidad para corregir a nivel posicional al equipo y en […]

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¿Puede la alimentación ayudarnos a triunfar en el deporte?

¿Puede la alimentación ayudarnos a triunfar en el deporte?

En ciertas ocasiones, el talento, la decisión del individuo y la dedicación diaria, pueden ser insuficientes para alcanzar el éxito en el ámbito deportivo. En competiciones como atletismo, puedes ver ganar a alguien por tan solo 0.001 segundos, por lo que hay que aprovechar todas las ventajas. Pero… si ya entrenamos diariamente y nos esforzamos… […]

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Relación entre imagen corporal y el deporte

Relación entre imagen corporal y el deporte

El aspecto y la estética es una preocupación habitual en la sociedad actual, algunas personas necesitan lucir una buena imagen corporal para sentirse bien con ellos mismos. La imagen corporal es como nos percibimos nosotros mismos físicamente y como nos sentimos con nuestro cuerpo. Hay quien se siente bien con el cuerpo que tiene sin […]

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4 distorsiones cognitivas en el deporte

4 distorsiones cognitivas en el deporte

Las personas interpretamos las situaciones que se nos plantean a lo largo de nuestra vida. Por esta razón, la realidad como tal no existe, sino que lo que existen son las interpretaciones que realiza cada persona de cada situación. Es decir, una misma situación puede ser interpretada de manera diferente por dos personas distintas. Las […]

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