psicología emociones

Última jornada de liga, ¿cómo gestionar la situación?

Tras la derrota en el Ciudat de Valencia del Atlético de Madrid, el título de Liga será posible solo para Real Madrid y FC Barcelona, que jugarán la última jornada de liga en los campos de Deportivo y Granada respectivamente. Si el Barça gana, se hará con el título de la regularidad, mientras que el […]

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Atrévete a vivir.

“Cada persona satisfecha en este mundo ha saltado”. Así comienza Steve Harvey su speech motivador, un discurso de esos que llegan en el día oportuno y en el momento justo. Yo quiero dar mi propia visión de lo que es jump, de lo que significa saltar en la vida que, de forma resumida, podría decir que […]

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El Rayo Alcobendas a la vanguardia del compromiso educativo

El pasado viernes 12 de diciembre de 2014, en el salón de actos del polideportivo Valdelasfuentes en Alcobendas tuvo lugar la primera conferencia sobre Inteligencia Emocional en Fútbol para Padres, impartida por la UPAD Psicología y Coaching y organizada por el Rayo Ciudad de Alcobendas C.F.   La ponencia estuvo constituida por dos asuntos fundamentalmente: […]

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Entrevista a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’

Entrevista a Javier Soto Rey, 'Mejor Deportista Sordo del Siglo XX'

Gracias a Javier Alonso, director de Todo Deporte Adaptado, es un auténtico privilegio entrevistar a Javier Soto Rey, ‘Mejor Deportista Sordo del Siglo XX’ (02-05-1977, Hondarribia – Guipúzcoa). Aunque si fuese él quién se presentase seguro que no utilizaría la mencionada etiqueta. Desde muy joven Javi luchó por integrarse en una sociedad poco preparada para […]

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Entrevista a Teresa Perales, la deportista paralímpica española más laureada de todos los tiempos

Teresa Perales

La UPAD Psicología y Coaching, en su iniciativa de fomentar la Psicología del Deporte entrevista a Teresa Perales, nadadora maña ganadora 22 medallas olímpicas: 6 oros, 6 platas y 10 bronces (Junio de 2014)*. Hemos tenido el placer de poder mantener una entrevista telefónica con Teresa, donde nos ha podido hablar de su entrenamiento mental […]

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“El arte nace en el cerebro y no en el corazón” – Honoré de Balzac

"El arte nace en el cerebro y no en el corazón" - Honoré de Balzac

Cinco contribuciones que la psicología puede hacer al arte. A día de hoy, es prácticamente saber popular que lo que pasa por nuestra cabeza tiene importancia capital en lo que hacemos y en cómo lo hacemos. Sobre este supuesto, nos disponemos a revelar cinco maneras a través de las cuales la psicología puede contribuir al […]

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20 segundos de coraje irracional

20 segundos de coraje irracional

A veces en la vida, lo que diferencia a un “cobarde” de un “valiente”, es lo que nos cuenta Matt Damon en la película “We Bought a Zoo” 20 segundos de coraje irracional y matizo bien entre comillas ser cobarde o valiente, porque considerar a una persona de manera global con tales términos por una […]

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El capitán de mi alma

El capitán de mi alma

“Soy el capitán de mi alma, el dueño de mi destino”. Comienzo este artículo citando la célebre frase de la película autobiográfica sobre Nelson Mandela “INVICTUS”, de la que todo el mundo que la haya visto recordará, para ilustrar la presente reflexión. Y es que a veces, no caemos en la cuenta de que tenemos […]

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Brasil uno, Alemania ocho

Comenzaremos este artículo diciendo que Brasil empezó un partido que ya tenía perdido antes de jugar.   Anoche pudimos vivir un claro ejemplo de Atención-Concentración en el partido entre Brasil y Alemania correspondiente a la primera semifinal de la Copa del Mundo 2014, que como bien sabemos se está disputando en el país de la caipirinha. […]

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Desarrolla tu inteligencia emocional

Desarrolla tu Rendimiento Emocional

Hace ya unos años que se oye mucho hablar de inteligencia emocional como recurso para que las personas mejoren su calidad de vida. Desde los sectores más académicos se ha llegado a tachar de patraña por carecer de soporte científico. Sin embargo, la práctica de la psicología del deporte nos ha demostrado que la inteligencia […]

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