psicología y coaching

¿Pensamiento negativo o positivo? ¡Pensamiento eficaz!

¿Quien no ha sentido nunca la típica frase de “hay que pensar en positivo”? O por el contrario, ¿a quien no le han advertido de los peligros de pensar de forma negativa? Es evidente que el hecho de pensar en negativo, de anticipar sucesos creando el peor escenario posible, no nos aporta nada productivo. ¿Pero, […]

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El "para qué" en los deportes de equipo

Es evidente que en un deporte individual, el deportista se fija unos objetivos, unas metas, unos fines, unos sueños, siguiendo sus deseos, sus emociones, sus sentimientos, incluso los consejos de otras personas. Así, ese deportista busca conseguir esos objetivos marcados haciendo uso de los recursos que dispone, su entrenador, su preparador físico, su psicólogo, su […]

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Clara Camacho: la natación sincronizada española desde su lado más personal.

  Entrevistamos a Clara Camacho del Hoyo (Madrid, 1994) componente del equipo nacional de natación sincronizada con un futuro prometedor en este gran deporte. Hoy nos habla sobre su lado más personal y de la importancia que tiene el entrenamiento mental en su día a día.     ¿Qué deporte practicas? ¿Qué aspiraciones tienes como […]

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5 claves para crecer con tu negocio

Antes de comenzar diremos, una vez más, la única verdad absoluta en el mundo de los negocios: no existe una fórmula mágica que garantice el éxito. Una vez dicho esto, tampoco os vamos a contar nuestro secreto de por qué la UPAD Psicología y Coaching es una empresa en contínuo crecimiento. Es broma. Lo que […]

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Prometeo XXI: niños y tecnología

Prometeo XXI: niños y tecnología

Como ocurre en todas las revoluciones, la revolución tecnológica que estamos viviendo durante los últimos tiempos acarrea una profunda adaptación a nivel social. Internet, smartphones, redes sociales… Nuevos métodos, normas, vías de comunicación, etc. se imponen a los que hasta ayer imperaban en nuestro día a día y, lo que es más importante, llegan a […]

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El gol más importante

Esta semana hemos disfrutado de la gala del Balón de Oro que entrega la FIFA, en colaboración con la revista France Futbol, al mejor futbolista del año. La gala consiste en una sucesión de premios a distintos méritos deportivos (mejor entrenador, mejor gol, mejor jugadora, etc.) amenizada con el cameo de alguna que otra vieja […]

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La cultura del fracaso en el camino del éxito

La cultura del fracaso en el camino del éxito

Decía una frase del célebre escritor, poeta y dramaturgo británico Oscar Wilde que “La vida es algo demasiado importante como para tomársela en serio”, y desde nuestro humilde punto de vista, no podríamos estar más de acuerdo. Mientras en otras sociedades como la norteamericana, fracasar, errar o equivocarse forma parte del proceso lógico de aprendizaje […]

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