salud y bienestar
10 marzo, 2021 | by | Bienestar, Pensamiento, Psicología
Cada persona tiene una forma de reaccionar a las situaciones negativas que se le presentan. Algunas pueden tratar de huir o evitar esa situación mientras que otras personas pueden tratar de actuar para detenerla. Esto depende de varios factores como puede ser la autoestima, situación laboral, personal, social o de pareja. Los pensamientos negativos que […]
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6 mayo, 2019 | by | Emprendedores, Empresa, Salud
Toda persona emprendedora que decida adentrarse en el mundo empresarial, debería cumplir con unos mínimos objetivos y requisitos para que la empresa salga adelante con la mayor calidad y satisfacción posible. No es fácil, desde mi punto de vista, crear una empresa desde cero con el fin de desarrollar una idea que has ido “maquinando” […]
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14 julio, 2016 | by | Autoestima, Desarollo personal, Inteligencia emocional
Decía Nathaniel Brande, psicoterapeuta dedicado al estudio de la autoestima, que de todas las críticas que pasamos en nuestra vida, ninguna es tan importante como la que nos otorgamos a nosotros mismos. ¿Por qué es tan importante una autoestima positiva? ¿Por qué podríamos considerarla como el principal motor que mueve o frena nuestra energía interna para la […]
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24 mayo, 2016 | by | Comunicación, Emociones, Inteligencia emocional, Terapia de pareja
El comportamiento humano no es algo imprevisible que ocurra porque sí o porque exista algo intrínseco en la persona que le lleve a comportarse de una determinada manera. La conducta de un individuo mantiene una regularidad en la interacción con su entorno y del mismo modo, sucede en las relaciones de pareja. Una relación de […]
Tags: desarrollo personal, emociones, inteligencia emocional, psicología, salud y bienestar, terapia de pareja, valores
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8 febrero, 2016 | by | Actitud, Bienestar, Coaching, Comunicación, Desarollo personal, Desarollo profesional, Emprendedores, Equipo, Éxito, Inteligencia emocional, Lenguaje corporal, Motivación, Motivación de logro, Motivación intrínseca, Pensamiento eficaz, Pensamiento positivo, Psicología, Rendimiento, Rendimiento empresarial, Responsabilidad, Salud, Vida sana
Estos 7 consejos prácticos para organizar tu jornada de trabajo como emprendedor te ayudarán a distribuir mejor tu tiempo y a optimizar tu productividad como emprendedor o trabajador autónomo: 1. Sal de tu zona de confort Acepta y asume la locura horaria, no pasa nada, simplemente adáptate a ella. Lo importante es la productividad. 2.Desarrolla tu […]
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27 marzo, 2015 | by | Bienestar, Coaching, Desarollo personal, Desarollo profesional, Éxito, Inteligencia emocional, Motivación, Motivación de logro, Motivación deportiva, Motivación escolar, Motivación extrínseca, Motivación intrínseca, Motivación musical, Pensamiento positivo, PNL, Psicología, Rendimiento, Responsabilidad, Salud, Valores
Vas al colegio, al instituto, vas a clase, estudias, sacas una buena media, entras en la universidad, o a un grado medio, o superior, estudias más, te gradúas, opositas, buscas trabajo, echas currículos, mandas e-mails, haces llamadas, vas a entrevistas… Y apenas consigues suficiente como para pagar el transporte que gastas haciendo todo eso, si […]
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13 enero, 2015 | by | Actitud, Bienestar, Coaching, Creencias, Desarollo personal, Desarollo profesional, Educación, Emociones, Éxito, Miedos, Motivación, Pensamiento positivo, PNL, Psicología, Salud, Salud mental, Superación, Vida sana
Decía una frase del célebre escritor, poeta y dramaturgo británico Oscar Wilde que “La vida es algo demasiado importante como para tomársela en serio”, y desde nuestro humilde punto de vista, no podríamos estar más de acuerdo. Mientras en otras sociedades como la norteamericana, fracasar, errar o equivocarse forma parte del proceso lógico de aprendizaje […]
Tags: ansiedad, ansiedad y estrés, artículos psicología coaching, autoconfianza, coaching, coaching emociones, coaching psicología deportiva, confianza, conocimiento, creencias, desarrollo personal, desarrollo profesional, entrenamiento mental, esfuerzo, establecimiento de objetivos, estrés, exito, éxito coaching, exito vs fracaso, foco atencional, fracaso, inteligencia emocional, metas, objetivos, psicología y coaching, resiliencia, salud, salud y bienestar, sueños, superación, vida, vida saludable
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30 septiembre, 2014 | by | Actualidad, Deporte, Entrenamiento mental, Entrenamiento Mental en Fútbol, Entrevistas, Motivación, Psicología, Psicología deportiva, Rendimiento, Rendimiento deportivo
¿Qué te llevó a iniciarte en la psicología del deporte? Siempre he vivido ligado al deporte, por una parte, al haber abandonado la práctica del fútbol a edad temprana (categoría juvenil) siempre me quedó el ansia de sentir el fútbol cerca. Por otra parte, a medida que fui avanzando en la carrera de Psicología, sentí […]
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26 septiembre, 2014 | by | Sin categoría
¿Qué relación tienes con la Psicología del Deporte? En la actualidad, ¿a qué te dedicas? En la actualidad formo parte de la AD Colmenar Viejo, por un lado trabajando como segundo entrenador del Juvenil A (un grupo humano y futbolístico espectacular) y aparte realizando labores concretas como psicólogo deportivo dentro del club. […]
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22 septiembre, 2014 | by | Actividades, Bienestar, Deporte, Desarrollo deportivo, Desarrollo educativo, Educación, Entrenamiento mental, Equipo, Escuela de Valores, Éxito, Motivación, Motivación deportiva, Psicología, Psicología del entrenador, Psicología deportiva, Rendimiento, Responsabilidad, Valores
En la imágen podemos observar 10 reglas básicas para los padres del fútbol base que no debemos olvidar cuando se trata de la educación deportiva de nuestros hijos. El inicio de la temporada es el mejor momento para establecer las pautas y la dirección en que los entrenadores, futbolistas y padres deben trabajar para sacar […]
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