terapia de pareja

Cómo superar una ruptura de pareja

Cómo superar una ruptura de pareja

Dejar una relación de pareja es algo doloroso y afrontarlo de la mejor manera posible supone para muchos y muchas todo un reto. Acostumbrarnos a una nueva vida sin esa persona conlleva un proceso con muchas preguntas, ¿encontraré a alguien como él o como ella? ¿Cómo voy a afrontar esto? ¿Seré capaz? ¿Volveré a estar […]

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Sexual Intelligence: how to enjoy more and better your sexual relations

Sexual Intelligence: how to enjoy more and better your sexual relations

What do we mean when we talk about sexual intelligence? Do you fully enjoy your sexual relations? Do you know how to communicate what excites you? Do you feel that there is something preventing you from enjoying it to the fullest? Many of you will be familiar with emotional intelligence (the ability to identify and […]

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The 5 most common mistakes in couple communication

The 5 most common mistakes in couple communication

One of the keys to a successful relationship is good communication between partners, or just that communication does exist. When they go through a bad patch, couples tend to stop talking, and when they do, it’s from reproach, yelling or competition (to see who gets their way). This happening in couples who have been together […]

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Cómo lidiar con las relaciones de pareja a distancia durante la cuarentena

Cómo lidiar con las relaciones de pareja a distancia durante la cuarentena

Ya sabemos que la cuarentena provocada por el coronavirus COVID-19 está afectando a todos y todas. No todas las personas tienen las mismas estrategias de afrontamiento y, además de que estas no son al cien por cien estables, sino que van fluctuando dependiendo de la situación, en circunstancias tan inusuales como las que estamos viviendo […]

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6 consejos para sobrellevar la cuarentena en pareja y no morir en el intento

6 consejos para sobrellevar la cuarentena en pareja y no morir en el intento

En situaciones de aislamiento e incertidumbre suele pasar que se dan muchos altibajos emocionales y que el estado de ánimo va oscilando entre pensar en todo lo que podemos hacer ahora que tenemos tanto tiempo y el agobio de no poder salir o de las cosas que estamos dejando de hacer por ello. Además, y […]

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8 mitos del amor romántico

8 mitos del amor romántico

Desde los tiempos más remotos, vivimos en una sociedad en la que parece que tener pareja es obligatorio. Para muchas personas es su fin último en la vida. Es cierto que es cómodo seguir un camino establecido: naces, creces, buscas pareja, te casas, tienes hijos y mueres. ¿Pero qué pasa si te quieres salir de […]

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6 características de las personas con dependencia emocional

6 características de las personas con dependencia emocional

Cuando la vida solo se concibe dentro de una relación de pareja se sufre dependencia emocional. Según recientes estudios, en España el 48,3% de las personas se declara dependiente emocional; de forma más patológica, el 8,6%, siendo más frecuente en mujeres. Estas cifras son alarmantes y nos llevan a pensar que debemos prevenir la dependencia […]

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