Dejar una relación de pareja es algo doloroso y afrontarlo de la mejor manera posible supone para muchos y muchas todo un reto. Acostumbrarnos a una nueva vida sin esa persona conlleva un proceso con muchas preguntas, ¿encontraré a alguien como él o como ella? ¿Cómo voy a afrontar esto? ¿Seré capaz? ¿Volveré a estar […]
What do we mean when we talk about sexual intelligence? Do you fully enjoy your sexual relations? Do you know how to communicate what excites you? Do you feel that there is something preventing you from enjoying it to the fullest? Many of you will be familiar with emotional intelligence (the ability to identify and […]
One of the keys to a successful relationship is good communication between partners, or just that communication does exist. When they go through a bad patch, couples tend to stop talking, and when they do, it’s from reproach, yelling or competition (to see who gets their way). This happening in couples who have been together […]
Ya sabemos que la cuarentena provocada por el coronavirus COVID-19 está afectando a todos y todas. No todas las personas tienen las mismas estrategias de afrontamiento y, además de que estas no son al cien por cien estables, sino que van fluctuando dependiendo de la situación, en circunstancias tan inusuales como las que estamos viviendo […]
En situaciones de aislamiento e incertidumbre suele pasar que se dan muchos altibajos emocionales y que el estado de ánimo va oscilando entre pensar en todo lo que podemos hacer ahora que tenemos tanto tiempo y el agobio de no poder salir o de las cosas que estamos dejando de hacer por ello. Además, y […]
Desde los tiempos más remotos, vivimos en una sociedad en la que parece que tener pareja es obligatorio. Para muchas personas es su fin último en la vida. Es cierto que es cómodo seguir un camino establecido: naces, creces, buscas pareja, te casas, tienes hijos y mueres. ¿Pero qué pasa si te quieres salir de […]
Cuando la vida solo se concibe dentro de una relación de pareja se sufre dependencia emocional. Según recientes estudios, en España el 48,3% de las personas se declara dependiente emocional; de forma más patológica, el 8,6%, siendo más frecuente en mujeres. Estas cifras son alarmantes y nos llevan a pensar que debemos prevenir la dependencia […]
Entre los siglos XVI y XVIII, aunque los matrimonios eran pactados por los padres, empieza a surgir una idea de amor romántico no sexual, relacionada con ese amor medieval cortés. Estaba estrechamente ligado al matrimonio y fue, principalmente, difundido por la iglesia y la literatura. Aunque, no fue hasta el siglo XIX cuando el concepto […]
Hoy, en nuestra sección ¿Quién trabaja ahí? conocemos a Sònia Cervantes, psicóloga experta en Psicología Clínica y de la Salud, Terapeuta Sexual y de Pareja, Terapeuta Infanto-juvenil y Educadora en Inteligencia Emocional. Conocida por su participación en «Hermano mayor» y «El campamento». Esta es su historia. ¿Quién es Sònia Cervantes? Una Tauro nacida el 15 […]
El comportamiento humano no es algo imprevisible que ocurra porque sí o porque exista algo intrínseco en la persona que le lleve a comportarse de una determinada manera. La conducta de un individuo mantiene una regularidad en la interacción con su entorno y del mismo modo, sucede en las relaciones de pareja. Una relación de […]