Cuando perdemos una competición es normal experimentar sentimientos y o emociones desagradables como la frustración, ira o tristeza, pero mediante una buena gestión de estas emociones podemos conseguir que no tengan un efecto negativo. En lugar de enfadarse con uno mismo por haber competido a un nivel inferior al esperado, o con otro compañero por […]
A día de hoy, nos resulta algo evidente que el esfuerzo es un factor muy importante a la hora de conseguir ciertos logros, casi indispensable en muchos de ellos. Sin embargo, a lo largo de la historia, el valor que ha tenido el esfuerzo en cada tipo de sociedad ha ido fluctuando, adquiriendo mayor o […]
Según la RAE, la mentira es una expresión o manifestación que es contraria o inexacta a aquello que se sabe, se cree o se piensa. En este sentido, hay distintos tipos de mentiras, como aquella que no causa daños y que sirve para aliviar nuestra conciencia, o la mentira piadosa que se dice a alguien […]
El futbol es una de las dinámicas sociales más comunes hoy en día, volviéndose incluso un hecho cultural y de tradición en algunos países, por lo cual se justifica su estudio desde las Ciencias Sociales con la intención de desmenuzar y entender nuestro papel en este juego que tanto amamos, lo mejor que podamos. Por […]
El ghosting está últimamente muy de moda y no sabemos muy bien por qué. Algunos conjeturan que la gente que lo hace es en realidad gente insegura y otros que lo hacen por egoísmo o porque creen que quedan mejor ante la persona a la que se lo hacen (eso de hacerse el o la […]
Muchos somos los que, consciente o inconscientemente, terminamos dejando las cosas para el último momento. Ya sea en el trabajo por falta de tiempo, de ganas o por simple inercia, hacemos de la procrastinación el verbo más recurrente en nuestro diccionario. Tendemos a dejar el estudio para la última semana, los trabajos los alargamos hasta […]
Entro en la Catedral, ¿en qué catedral? No es una Catedral normal, me encuentro en la catedral del rugby, Twickenham, Londres. Aquí es donde surgió todo este mundo, donde William Webb Ellis, cansado de las reglas absurdas del fútbol, cogió el balón con las manos y avanzó hasta marcar gol. Este acto generó un nuevo […]
El deporte es una herramienta educativa muy importante para el desarrollo de las personas y de su identidad, dado que con él se adquieren una serie de valores que nos definen como personas. Uno de esos valores es el respeto. El respeto es una actitud positiva que reconoce el valor de las personas, teniendo en […]
Un elemento fundamental en cualquier tarea que emprendamos, es la motivación. Cuando tenemos una alta motivación intrínseca por una tarea, aumentan las probabilidades de obtener una alta adhesión y rendimiento de la misma. Traducido, hablaríamos de ese mantra que nos persigue desde la ESO: tienes que trabajar en lo que te guste. Dicha consigna siempre […]
Cada día puedo observar cómo los padres echan la bronca, o más bien, sermonean a sus hijos por aquello que hacen y/o dejan de hacer. Lo que me pregunto es si de verdad funcionan, o es que en realidad no encontramos alternativa alguna a las broncas. En este post analizaré las causas, los objetivos y […]