PRESENTACIÓN

¿Qué es el miedo escénico? ¿Por qué nos limita? En este webinar de 60 minutos de duración ofrecemos respuestas a estas preguntas, profundizando en las distintas fuentes y síntomas del miedo escénico, así como la presentación de herramientas prácticas para poder gestionarlo de forma eficaz. Es imprescindible aclarar que este curso no pretende sustituir ni simular el trabajo psicológico, el cual recomendamos hacerlo en consulta, en manos de un especialista.

Este webinar 100% online va dirigido a toda aquella persona interesada en gestionar las dificultades para ejecutar su rendimiento en público propias o de sus pacientes, en el contexto deportivo, académico, artístico, etc.

El objetivo de este webinar conocer las distintas formas en las que puede manifestarse el miedo escénico, así como las herramientas destinadas a combatir cada una de ellas.

PROGRAMA DEL WEBINAR

1. Introducción: Presentación de la ansiedad y sus distintas vías como uno de los síntomas más relevantes en el trabajo con el miedo escénico.
2. El miedo como fobia: Herramientas para tratar el miedo escénica desde la perspectiva cognitivo-conductual, a través de la exposición a los estímulos que activan dicho miedo.
3. El miedo como limitación: Estrategias para sobreponernos al miedo desde un punto de vista de la optimización del rendimiento, aprendiendo a detectar nuestro nivel óptimo de activación, así como estrategias para llegar a él.
4. Qué NO es miedo escénico: Unas breves nociones de diagnóstico diferencial en el miedo escénico.

INFORMACIÓN ADICIONAL

Docente: Jaime Marcos Redondo

• Psicólogo experto en desarrollo personal, educativo, oposiciones, deporte, música y artes. Adultos y adolescentes.
• Psicólogo colegiado M-36893
• Profesional de UPAD Psicología y Coaching.
• Licenciado en Psicología (UAM)
• Máster en Psicología del Deporte (UAM)
• Experto en Coaching (UPAD)
• Experto en Rendimiento y Bienestar
• Tutor de prácticas universitarias y profesionales.

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