Beneficios psicológicos del deporte

Beneficios psicológicos del deporte

Muchos padres llevan a sus hijos a hacer diferentes actividades o deportes simplemente porque a los niños les gusta, para que se diviertan, pasen el rato o incluso estén en buen estado físico. Pero suele pasar desapercibido que el deporte no sólo favorece el estado físico, sino también beneficios psicológicos, y además en gran medida. […]

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Profesionalizando la Educación Deportiva en el Trival Valderas Alcorcón

Profesionalizando la Educación Deportiva en el Trival Valderas Alcorcón

No me canso de repetirlo y sacar pecho por ello. La escuela de fútbol Trival Valderas de Alcorcón, en la que tengo el honor de coordinar su Área de Psicología, es la mejor escuela de fútbol de la Comunidad de Madrid, en términos de eficiencia en los servicios que presta, para garantizar la Educación Deportiva […]

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Semana Cultural Colegio Alhucema: desarrollo educativo + desarrollo personal

Semana cultural Colegio Alhucema: desarrollo educativo + desarrollo personal

El pasado 3 de Abril, con motivo de la Semana Cultural Colegio Alhucema de Fuenlabrada, tuvieron lugar unas jornadas formativas organizadas por la UPAD Psicología y Coaching. El público objetivo al que se dirigieron las mismas, fueron los alumnos de 1º y 2º de la ESO del mencionado centro. Jóvenes en plena preadolescencia, que se […]

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Violencia en el fútbol: ¿libertad de información y autocensura?

Violencia en el fútbol: ¿libertad de información y autocensura?

El otro día asistiendo a un partido de juveniles, observé cómo dos padres gritaban e insultaban a un árbitro ante la decisión, a su parecer, injusta de una jugada protagonizada por sus hijos. Un caso más de violencia en el fútbol. Albert Bandura en su famoso experimento del “Muñeco Bobo Doll”, estudió a unos niños […]

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Ayuda ergogénica en el deporte, ¡no es dopaje!

Ayuda ergogénica en el deporte, ¡no es dopaje!

Una ayuda ergogénica es un fenómeno o sustancia que mejora el rendimiento. El término “ERGOGÉNESIS” significa producción de energía. ¡ERGO (fuerza)+ GÉNICO (generador)= GENERADOR DE FUERZA! En el deporte, una ayuda ergogénica es una técnica o sustancia empleada para mejorar la utilización de energía, control y eficiencia. Son procedimientos que ayudan a potenciar la velocidad, […]

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El sindrome de burnout en deportistas

El sindrome de burnout en deportistas

El significado de burnout viene a decir el “síndrome del quemado”, lo cual lleva a pensar en la persona que se encuentra agobiada, abrumada y estresada por su trabajo. Este síndrome se ha hecho evidente en el ámbito laboral, pero no solo se encuentra en éste, sino que se puede extrapolar a otras áreas de […]

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Torneo de la Amistad 2017 (en primera persona)

Torneo de la Amistad 2017

Antes de entrar en materia explicaremos qué es el Torneo de la Amistad, en qué consiste y qué valores defiende. Se trata de una competición donde, en esta última edición celebrada en Valencia, participaron más de 1.500 deportistas de entre 9 y 17 años procedentes de los Colegios Regnum Christi de Madrid, Barcelona, Sevilla, Barcelona, […]

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Enrique Roldán: “La psicología debe ser tomada en cuenta en el deporte”

Enrique Roldán: "La psicología deportiva debe ser tomada en cuenta en el deporte"

Hoy, en nuestra sección ¿Quién trabaja ahí? conocemos a Enrique Roldán, un apasionado profesional de la Psicología amante del deporte. Esta es su historia. ¿Quién es Enrique Roldán? Melillense de 43 años, esposo y padre de un adolescente de 13 años. Licenciado en Psicología por la UNED y trabajando en Cruz Roja desde poco después […]

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La rebeldía en la adolescencia: jugando con el alcohol

La rebeldía en la adolescencia - jugando con el alcohol

Cuando se llega a la etapa de la adolescencia, los gustos, los intereses y en general, la personalidad de cada uno comienza a cambiar. En este post, os hablamos  sobre un tema de vital relevancia, que se produce en los jóvenes con mucha frecuencia y el papel que juegan los padres en el mismo. Hoy […]

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Olvido voluntario: ¿se puede olvidar queriendo?

Olvido voluntario: ¿se puede olvidar queriendo?

Las personas somos seres con una capacidad de memoria increíblemente grande. Nuestro cerebro ha evolucionado hasta el punto de poder recordar millones de cosas, desde que somos pequeños hasta que morimos. Esta capacidad es muy importante para nuestra vida y nuestro día a día, pero es cierto que existen momentos en los que recordar ciertas […]

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