Desarrollo Personal

Desarrollo Personal

¿Qué es el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal es un proceso por el cual los seres humanos alcanzamos nuevos estados en nuestra forma de afrontar la vida. Dicho proceso se da en todos nosotros gracias a las distintas experiencias vitales, de manera espontánea y natural. Sin embargo, puede ser que este camino sea largo o no nos lleve a los destinos a los que deseamos llegar. En nuestro Centro de psicólogos en Madrid podrás encontrar soluciones para llevar a cabo un proceso de crecimiento personal eficaz a través de las terapias más avanzadas.

En la UPAD tenemos especialistas en diferentes tipos de terapias y psicoterpias donde además de resolver problemas psicológicos, dotaremos al cliente de herramientas para mejorar su motivación por alcanzar altos niveles de satisfacción y bienestar. Todos nuestros psicólogos tienen una amplia experiencia en procesos de superación personal.

A menudo, sostenemos de manera inconsciente creencias que nos dirigen por arduos caminos inundados de malestar y sufrimiento, y pensamos, por la simple razón de que nosotros somos el sostén, que el hecho de creer que algo es de una manera determinada, en definitiva lo determina.

Las personas tenemos ideas, pero las creencias te tienen a ti.

¿Cómo trabajamos el Desarrollo Personal en nuestro Centro de Psicólogos en Madrid?

Para optimizar el potencial de nuestro desarrollo personal podemos llevar a cabo un entrenamiento sistemático, en el cual nos pueden ser muy útiles herramientas como:

  • Coaching
  • Psicología
  • Musicoterapia
  • Inteligencia Emocional
  • Programación Neurolingüística (PNL)
  • Terapia de pareja
  • Terapia y Psicoterapia
  • Terapia Breve
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo Conductual

¿Para qué trabajamos el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal puede ir desde unos contextos muy claros y concretos a otros mucho más ambiguos y personales. La propia personalidad y la gestión de las diferentes situaciones vitales, la vida en pareja, la relación con los amigos y familiares, la gestión de las emociones o simplemente esas pequeñas cosas de uno mismo que siempre hemos querido mejorar.

Problemas y trastornos que tratamos:

  • Problemas de autoestima e inseguridad
  • Problemas de pareja
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Toma de decisiones
  • Resolución de problemas
  • Habilidades sociales y timidez
  • Sexualidad

Todo ello pasa por el desarrollo personal, y en nuestra mano está decidir de qué forma vamos a seguir ese camino.

¿Estás preparado para cambiar?

¡Contacta con nosotros!

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