Terapia breve estratégica en Madrid

Terapia breve estratégica centrada en soluciones

La terapia breve estratégica es un nuevo modelo de psicoterapia de las llamadas de tercera generación que busca solucionar los problemas y dificultades del cliente de la forma más rápida y eficiente.

Nuestros profesionales del centro de Psicología de Madrid tienen como objetivo analizar las posibles soluciones que se han realizado en el pasado, al cual sólo se acude como aprendizaje de lo que no ha servido, para rediseñar nuevas estrategias que aún no se han utilizado.

Psicólogos especialistas en terapia breve en Madrid

Nuestros psicólogos especialistas en terapia breve no tratan al individuo y a su problema de forma aislada, sino que considera a ambos en diferentes contextos: familia, pareja, trabajo, social, etc. y analiza cómo son las interrelaciones entre éstos y su interacción humana.

Proceso de una terapia breve estratégica

  • Sesiones centradas en el presente, en el ahora. Sólo se acude al pasado para conocer lo que no ha funcionado.
  • La terapia breve es dinámica y flexible.
  • Durante las sesiones se identifican los problemas y se diseñan las posibles soluciones.
  • Se trata de averiguar cómo funciona el problema, no por qué existe.
  • El problema se estructura en: tipos de conductas, desarrollo y frecuencia.
  • El psicólogo especialista en terapia breve enseña diferentes herramientas y ofrece estrategias de afrontamiento para ayudar al cliente a descubrir sus propias habilidades y cualidades.

Aplicación de una terapia breve estratégica

  • Trastornos sexuales tales como la disfunción eréctil, eyaculación precoz, falta de deseo y atracción.
  • Trastornos de ansiedad y de sobreactivación en el ámbito personal (familia y pareja) como en el profesional (trabajo).
  • Problemas de depresión y tristeza profunda.
  • Trastornos de conducta alimentaria como la bulimia o la anorexia.

Generalmente, las personas que acuden al psicólogo necesitan hablar porque no se sienten bien o creen que existe algún aspecto que no funciona correctamente en sus ámbitos de vida. Muchos de ellos comienzan terapias muy largas y no logran resultados. La terapia breve estratégica puede ser una solución para este tipo de casos.


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