Durante el periodo de la adolescencia se desarrolla y establece el estilo de vida, por lo tanto, existe una prevalencia a las conductas saludables. Según (Castillo, 2007) los chicos y las chicas que realizan actividad física con mayor frecuencia son los que a su vez en menor medida consumen sustancias como tabaco, alcohol o cannabis […]
La familia nuclear ha sido desde hace siglos la más predominante en nuestra sociedad. El principal objetivo de la vida era casarse para así poder formar una familia tradicional y criar a la descendencia. En ella, se diferenciaba la familia de orientación, donde uno nace y se cría (padre + madre + hijos) frente a […]
Como todos vemos, actualmente las redes sociales (RRSS) están muy a la orden del día, y no parece que esto vaya a dejar de ser así. Cada vez vemos como las redes sociales empiezan a utilizarse con una menor edad, ya sea para interaccionar con otras personas o para ver videos en TikTok. Hay quien […]
Por lo general, repetimos ideas y conductas porque estas nos han sido útil en algún momento del pasado: las hemos aprendido las y mantenemos en nuestro repertorio. ¿Cómo influyen los cambios en nuestras creencias? Estamos todos de acuerdo en que los cambios tienen consecuencias desconocidas y potencialmente peligrosas para nosotros y para nuestras, además de […]
La cantidad de tiempo que empleamos en el sueño nos ha llevado a preguntarnos: ¿qué lo hace tan importante? ¿Por qué le dedicamos tanto tiempo? En relación a estas cuestiones se han desarrollado diversas teorías y explicaciones. Por ejemplo, las teorías de recuperación sitúan el eje central del tema en la homeóstasis. El organismo está […]