resiliencia
17 febrero, 2022 | by | Deporte, Personalidad, resiliencia
El propio entrenamiento, competición y vida deportiva implica someterse a elevados momentos de estrés, tensión y nerviosismo. La forma en que cada deportista sea capaz de abarcar y superar estos momentos de manera positiva viene marcada entre otras capacidades por su perfil de resiliencia, el cual estará formado por el conjunto de estrategias para hacer […]
Tags: actitud, deporte, personalidad, resiliencia
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12 febrero, 2022 | by | Deporte, Motivación deportiva, Personalidad, resiliencia
En la actualidad, la mayoría de población conoce al menos alguna cosa positiva que el deporte aporta a la salud, tales como mejorar las relaciones sociales, reducir o aliviar el estrés o liberar hormonas de la felicidad entre otras. No obstante, lo que la mayoría de la población no conoce, o al menos no en […]
Tags: deporte, diversión, investigación, motivación, resiliencia
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27 julio, 2021 | by | Deporte, Motivación, resiliencia, Superación
Toda vida deportiva se compone tanto de determinados momentos de victoria como de vivencias de derrotas, aunque estos momentos de frustración, enfado y no consecución de los objetivos suelen ser más abundantes que los logros y en algunos deportistas marcan y dirigen su trayectoria pudiendo incluso provocar el abandono. Artículo relacionado: Ganar no lo es […]
Tags: competitividad, derrota, Juegos Olímpicos, resiliencia
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2 enero, 2019 | by | Actitud, Deporte, Personalidad, resiliencia
En las últimas semanas hemos escuchado en varias entrevistas a Andrés Iniesta hablar de su depresión antes del Mundial de 2010, antes de su gol en la final que llevaría a España a ser por primera vez en su historia campeona del mundo. ¿Qué es lo que lleva a una persona que ha sufrido una […]
Tags: deporte, personalidad, resiliencia
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19 febrero, 2018 | by | Desarollo personal, resiliencia, Superación
Resistencia, fortaleza, tolerancia, aguante, fuerza, superación…, resiliencia. Puede que muchos de los que leáis este artículo no hayáis escuchado y/o usado la palabra resiliencia. Sin embargo, todo el mundo sabe lo que es la resiliencia aunque pocas personas la denominen así. Por ello, quisiera presentar una definición y la correspondiente descripción de este concepto, transferible […]
Tags: desarrollo personal, resiliencia, superación personal
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1 abril, 2017 | by | Actividades extraescolares, Actualidad, Centros educativos y escolares, Clubes y Escuelas, Colegios, Deporte, Fútbol, Motivación deportiva, Psicología deportiva, resiliencia, Valores
¿Cómo se sentirán los jugadores de un equipo de fútbol a los que les han marcado 271 goles en contra y solo han conseguido marcar uno a favor? En este minidocumental sobre valores en el deporte, los propios protagonistas de l´equip petit nos lo cuentan. L´équip petit es un documental que muestra la historia de […]
Tags: fútbol base, l´equip petit, resiliencia, valores deportivos
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28 febrero, 2017 | by | Actitud, Actualidad, Autoestima, Basado en casos reales, Motivación, Psicología, resiliencia, Salud, Superación, Valores
He de reconocer que no he seguido de forma personal la historia de Pablo Ráez. Obviamente, me sonaba su caso, su cara, su lucha…, pero era para mí como el «soldado desconocido» del célebre grupo de rock norteamericano. He podido contemplar con gran curiosidad, como en los últimos días se ha armado un gran revuelo […]
Tags: basado en hechos reales, dona médula, leucemia, pablo ráez, resiliencia, superación, valentía
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26 enero, 2017 | by | Actividades extraescolares, Adolescencia, Autoestima, Centros educativos y escolares, Clubes y Escuelas, Colegios, Deporte, Desarollo personal, Educación, Emociones, Escuela de Valores, Padres, Salud mental, Universidades, Valores
La oveja pelada es un cortometraje de Pixar que transmite la importancia de aceptarnos como somos, tanto con nuestras virtudes como con nuestros defectos, consiguiendo así una buena autoestima. Pero, ¿qué es eso de la autoestima? Son aquellas creencias, percepciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos y que forman nuestra “imagen”. Este concepto […]
Tags: autoestima, desarrollo personal, la oveja pelada, películas, resiliencia
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11 mayo, 2015 | by | Actitud, Actualidad, Coaching, Desarollo profesional, Desarrollo deportivo, Emociones, Entrenamiento mental, Entrenamiento Mental en Tenis, Estrés, Éxito, Inteligencia emocional, Lenguaje corporal, Motivación, Motivación deportiva, Psicología deportiva, Rendimiento deportivo, Retos, Rutinas de competición, Tenis, Valores
La verdad es que poco se puede añadir a todo lo que se ha escrito ya sobre Rafa Nadal. El tenista manacorí de 28 años es para muchos el mejor deportista español de todos los tiempos. Y no es para menos. Si tuviésemos que repasar sus logros, este artículo comenzaría y terminaría con tal empresa. […]
Tags: creencias deporte, desarrollo personal, emociones, entrenamiento mental, inteligencia emocional, motivación tenis, psicología deportiva, psicología y tenis, rafa nadal, rafael nadal, resiliencia, rutinas de competición, tenis, trabajo mental
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13 enero, 2015 | by | Actitud, Bienestar, Coaching, Creencias, Desarollo personal, Desarollo profesional, Educación, Emociones, Éxito, Miedos, Motivación, Pensamiento positivo, PNL, Psicología, Salud, Salud mental, Superación, Vida sana
Decía una frase del célebre escritor, poeta y dramaturgo británico Oscar Wilde que “La vida es algo demasiado importante como para tomársela en serio”, y desde nuestro humilde punto de vista, no podríamos estar más de acuerdo. Mientras en otras sociedades como la norteamericana, fracasar, errar o equivocarse forma parte del proceso lógico de aprendizaje […]
Tags: ansiedad, ansiedad y estrés, artículos psicología coaching, autoconfianza, coaching, coaching emociones, coaching psicología deportiva, confianza, conocimiento, creencias, desarrollo personal, desarrollo profesional, entrenamiento mental, esfuerzo, establecimiento de objetivos, estrés, exito, éxito coaching, exito vs fracaso, foco atencional, fracaso, inteligencia emocional, metas, objetivos, psicología y coaching, resiliencia, salud, salud y bienestar, sueños, superación, vida, vida saludable
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